Тяжело мне на рисе сегодня......слабость такая! Как я раньше каждый понедельник разгрузку делала? вечером кефир 1 % еще попью, чтоб совсем с голода не очуметь
Я на две недели без весов и с кучей вкуснющих соблазнов. Так что ни отвесы свои, ни привесы пока что написать не могу. Эх, что же меня дома ждать будет на весах...
у меня -700! После таких мучений я ожидала минимум -1 кг посмотрела записи свои, месяц назад у меня так же минус 700 ушло, когда я просто вечером не поела, а выпила кефир, зачем тогда спрашивается я вчера весь день рисом давилась?
у меня -700! После таких мучений я ожидала минимум -1 кг ranting посмотрела записи свои, месяц назад у меня так же минус 700 ушло, когда я просто вечером не поела, а выпила кефир, зачем тогда спрашивается я вчера весь день рисом давилась? dash
может эффект будет долгоиграющий, например дня 3 привесов не будет, даже если ужинать, говорят же вроде, что на 3день все съеденное в виде жировых запасов откладывается (то, что не сожглось).
А у меня опять расстройство, муж на работе сегодня точно задерживаться будет, накрылась моя тренировка, и так уже неделю пропустила... сегодня надо на велик залезть. И еще - дюкана я не выдержала, к вечеру так бошка разболелась, в общем я сорвалась. Буду стараться правильно питаться...
Duimovochka
хороший результат, у меня бывает после разгруза и просто стоять может.
Я вчера просто меньше и правильно питалась, как итог -1,1 Эх каждый день бы по кг уходило))
А меня ребенок все время подкармливает , сам просит перекусить чего-нибудь и мне в рот заталкивает (именно заталкивает ), если не беру начинает психовать аж , и не могу объяснить ребенку что маме нельзя или что не хочу... Ладно хоть на хлебцы его подсадила зерновые и овсяные , хоть не конфетами кормит
На начальном этапе диеты это было одной из больших проблем))))))) Надкусанные печеньки у нас лежали днями (в надежде, что все-таки доедят), потом, конечно, выбрасывались. А потом просто перестали покупать
Марлочка
у нас так фрукты валяются, щас вот попросила банан, достала почистила, один раз откусила и все, бросила не ест. Отрезала пирог с рыбой, тоже 2 раза откусила и отказалась((
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки