Только вот в кондитер-мастере заказала 5 кг сух. молока, а мне жирное пришло, 25% жирности. Куда теперь девать столько.
irisik09
я с 7 июня на ДД. около 5 скинула, еще 3-3,5 надо. Я так понимаю, чем ближе к цели, тем медленнее будет вес уходить. Но мне нравится, я как диету не воспринимаю, поглядела, как питаются на закрепе, так и всю жизнь прожить можно, столько вкусностей разрешено. Я не очень верю, что на стабе можно держать вес только гуляя по 20 минут, да отруби по утрам наворачивая. Но закреп (пока в мечтах) меня вполне устраивает даже как образ жизни.
А как определила, что молоко сухое 25% жирности. Я тоже заказывала, в сравнении с тем, что у меня было (жирность 25 %) оно намного белее.
А на диете с 7 апреля наверное?
Первые 4 кг у меня ушли быстро, а вот ещё 2 кг очень долго уходили. Я уже больше месяца на закреплении (но я питаюсь в принципе обычной едой), специально для себя могу только сделать салатики, курочку или рыбку запечь в духовочке (едят всё-равно все). Если делаю выпечку, то обычную (себе позволяю чуть-чуть).
Вес можно сказать держится (было, что даже до 55 кг опускался), но в результате всё-равно держится на 56 кг., что меня очень радует.
Я вот жду кукурузный крахмал в Кондитер-мастер, но он никак не собирается.
А ты тоже хочешь 56 кг?
Девочки, ещё хотела сказать.
На днях делала котлетки из говядины с отрубями (но у меня ржаные, овсяные мне не нравятся), запекала себе в духовке, а мужу как обычно на сковородке. Так ему больше понравились мои Буду теперь всегда делать в духовке.
Ага!))) 7 июня мне (по расчетам) на закреп, вот я видно мечтаю
irisik09 писал(а):
А как определила, что молоко сухое 25% жирности. Я тоже заказывала, в сравнении с тем, что у меня было (жирность 25 %) оно намного белее.
У меня на пакете 25 написано и цена выше. Я сначала и не заметила, муж забирал, еще мельком так сказал, что доплатил больше, чем я написала, но я не отреагировала на его слова...
орг Мамулена у меня заберет 1 кг, остальное пристраиваю...
irisik09 писал(а):
Первые 4 кг у меня ушли быстро, а вот ещё 2 кг очень долго уходили
А ты тоже хочешь 56 кг?
Неее, у меня ПВ 60 кг, ну я в принципе на них и планирую... Меньше уже и не помню себя...а так хорошо будет. Главное бы не подняться потом...
Fina писал(а):
gaeschka, а как вы их скатываете, тесто то жидкое будет.
Нет, белок крепкой пеной ведь, желток его не сильно разбавит. Я даже вылить не могу, ложкой выкладываю.
Главное не передержать, он коркой берется быстро, потом рулет не скатать, я в мульте 1-2 минуты делаю, девочки в группе на пергаментной бумаге 6 мин. в духовке выпекают.
Девочки,можно к вам. Ужжжасно хочу сбросить кг 6-8. пока только никак не получается. Муж ругает,говорит что не надо ничего сбрасывать,кожа обвиснет. Но ведь если медленно и правильно, то не обвиснет?Вообщем пробую,воодушевленная вашими записями,еще раз. мне надо с 67 до 60 хотя бы(рост 162).
gaeschka
каким способом? я со своим гастртом длительные перерывы(типа не есть после 6-ти ) не могу выносить...пробовала по системе -60.пока кормила грудью похудела с 70 до 60кг. затем есть стало можно все и я не удержалась и почти пришла к начальному весу. так наверное у многих случается))). теперь ,наевшись всего запретного, снова хочу к 60 вернуться....
Ой, девочки... ездили на выходных к свекрам... Ехали домой, не удержалась, за 2.5 часа дороги домой смолотила плитку шоколада (ооочень нужно было для поднятия настроения ). Сегодня еще куличка поела, но надеюсь на весах плюса не будет. И так уже неделю вес стоит (КД )
Всем привет! А у меня вчера просто незаплонированный разгрузочный день. 4 мая сходили в гости, и я видимо "траванулась" очень сильно. Так плохо мне никогда не было, до дома ели дошла. Вчера весь день была на Айране и минералке, даже воду не могла пить. Только вечером решилась немного поесть (муж заставил). Сегодня уже получше, так ещё и КД начались.
К родителям вчера тоже ездили, но я вообще в рот ничего не брала. Мама была в шоке.
Может сегодня поем куличик. Стоит и смущает меня.
цветик
Я на Диете Дюкан. Здесь многие на ней "сидят"
svetlanka-220677
Бывает!
(Я про свекров и шоколадку )
irisik09
Выздоравливай!
Я вчера наелась кексиков (дю-куличи у меня так и не получились), Пасху делала.
Куличи мамины, конечно, благоухают, но я держусь! Мужики мои наяривают (Макс всю глазурь съел, мужу приходится доедать )
svetlanka-220677 gaeschka
Спасибо! Стараюсь, но получается не очень. Думаю ещё нужно время, как минимум денька два.
gaeschka
Молодец! Как строго ты придерживаешься диеты, у тебя всё получется вовремя. И к лету ты добьешся результата. svetlanka-220677
-400 гр. это тоже хороший результат. Молодец!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
). Сегодня еще куличка поела, но надеюсь на весах плюса не будет. И так уже неделю вес стоит (КД 
4 мая сходили в гости, и я видимо "траванулась" очень сильно. Так плохо мне никогда не было, до дома ели дошла. Вчера весь день была на Айране и минералке, даже воду не могла пить. 
)
