Значит не только я грешу Блиин, но раньше я на себя чувство вины не нагоняла, а вот последние дни... Еще на выходные в гости к родителям едем, полная засада
Юлина, мне вот тоже на дачу в выходные к родителям, чувствую поеду с весами, книжкой тетрадкой. И зелени побольше... Думаю сама заминировать курочку для жарки на решетке, и белок вроде и вкусно. Надо тщательно продумать меню. И пиво не пить
Ах-ха-ха , вот за что я не переживаю, так это за спиртное! Мы к родителям каждые выходные ездим, там не доготовки собственного меню . Пора жаркая наступила, работы много, плюс свежий воздух.... К вечеру субботы тааакой аппетит начинается Ну, да ладно. Надо так надо!
KIA
У тебя классный отвес! Я смогла избавиться от 5кг, но наела опять 2кг. Не знаю что так повлияло Надеюсь, что жор связан с КД.
Юлина
Юля я себя не ругаю если переела, или к примеру хочу булочку, то тоже ем. Думаю раз хочу, значит съем. Завтра не буду хотеть. Я как-то раз конфетку хотела, терпела, снова хотела. В итоге перед сном налопалась конфет, меня от них потом даже подташнивало. Поэтому если хочу, то ем.
берите с собой вино белое сухое, с ним проще)) скажите, вот решила попробовать и тд)
Нееее , я спиртное не очень люблю, поэтому совсем не страдаю, когда другие выпивают. Не знаю как у вас, а у нас такой ажиотаж в группе был, когда МГ сказал, что пиво нельзя
Kindness писал(а):
Я уже третью неделю стою в плюс минус и никуда.Понимаю, что вес я тоже набирала не за один месяц)
Ну, да, МГ говорил, что будут стопы так сказать, для адаптации организма к новому весу. Всё еще будет, в смысле, процесс пойдет и дальше, главное не останавливаться!
Юлина
я к пиву и раньше равнодушна была, а шампанское вообще не выношу, поэтому мне вообще не в напряг в этом аспекте)
конечно сдвинемся, куда деваться, отступать уже некуда)
Я к спиртному тоже спокойна. Девочки главное верить в себя и больше оптимизма. Я периодически мерю платья, которые хочу носить. Каждый раз они на мне все лучше и лучше. Мне это придает сил
Девочки с первым месяцем НОВОЙ ЖИЗНИ ВСЕХ У меня уже -8 кг . Жаль только что при моих габаритах их не очень видно .Хотя в прошлогодние штаны стала уже без треска влазить . Думаю в июле полезу на антресоли у меня там бриджики малые лежат.
Девчонки,привет.Майские,месяц прошел))).Отчитываюсь.Избавилась от 5 кг.В объемах грудь,бедра -3см,а вот талия -10см.Сегодня измерилась и сама удивилась.Уже смело ношу 46 размер,ну в натяг немного,ну ничего,верной дорогой идем товарищи .Почитала,смотрю девчонки переедают немного.Я тоже к КД испытывала жуткий голод.Раза 3 тоже переедала,шашлыков,меня потом так слоны топтали,кошмар.Все,зареклась больше обжираться.Организм уже не вывозит перегрузки.И как то с ребенком прогулялась на очень длинное расстояние.Он то на коляске,а я то пешком.Думала немного нагрузки не помешает.Не тут то было.Потом такой жор наступил,вообще от холодильника отойти не могла.Так что пока с физ.нагрузками тоже надо быть поаккуратней.А так.настроение отличное,самочувствие прекрасное,ничего больше не болит и мир вокруг просто чудесен .Чего и всем желаю
Леньчик73 ВикаГоша
Привет! Оооочень рада за вас! У меня скромненько -3кг На фоне вас и писать стыдно -3см в бедрах и -2 в груди. И всё... Каждые выходные ездим в деревню к родителям. Вкалываем мы там, а потом аппетит зверский и еще пару дней потом дома. К среде вхожу в коридор, а в пятницу опять в колхоз. Ну не знаю, как дальше будет
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки