Zvedig, 164.
А я нашла применение мороженой цветной капусте. Летом заготовила, и лежала она у меня колом. А теперь она у меня на ужин. Пока не надоела. Вот пить вечером мне хочется. Чай надо с чем-то, воды не хочу, кефир, вроде, после 6 нельзя.Не знаю, как решить этот вопрос.
Не выдержала я испытания мясом, после 2 яиц и котлеты поплохело (морально). Блин получается у меня нету должной мотивации, просто желание похудеть, купить какую-то одежду или пойти на пляж - не мотивация, как я прочитала из разных источников в инете, нужна более сильная мотиваия. Вопрос: Где ее взять... Так хорошо было в выходные, куча дел, во столько мест сбегала, ела маленькими тарелочками, настроение супер, а теперь опять сидение дома... определенно хочу на работу.
Девчонки у меня еще минус 500 г. Итого 60. Я еще вчера вечером перед тем как спать лечь и надуться воды пошла взвешалась, 60, думаю нафиг нафиг, мерещится. Утром встала и тадааааам 60
Blondy
А я хочу сама себе нравится в 1 ую очередь, а на втором месте похудение к лету в принципе. Стала качать попу, бедра и живот. И вещи после 3кг уже и сидят лучше.
Blondy
А я хочу сама себе нравится в 1 ую очередь, а на втором месте похудение к лету в принципе. Стала качать попу, бедра и живот. И вещи после 3кг уже и сидят лучше.
Владик проснется, пойду искать диски с фотками, где был мой самый минимальный вес за всю жизнь, т.е. на 20 кг меньше, чем сейчас, может замотивируюсь, если что интересное найду, покажу вам, чтобы мне стыдно стало, что я сейчас не такая.
Blondy
Я тоже сама себе больше нравлюсь, когда вешу меньше, а то все сидит как попало, живот торчит, заказала себе джисы стрейч на размер поменьше, теперь надо срочно похудеть
ты просто дождись периода когда это станет тебе действительно надо, тогда и отказывать в чем-то себе легче будет
котлетки кстати нельзя на атаке, они же жареные и в фарше всегда большое содержание жира
Blondy
Давай мотивируй себя, тут девчонки ссылку кидали про семинары для похудения smile
теперь я понимаю, за что люди готовы отдавать такие деньги, - за мотивацию, ведь по сути сам подсчет калорий не так уж сложен можно и самой его вести. Но у меня таких денег нет, да и я просто их не готова отдать, я лучше одежду куплю или косметику.
Zvedig писал(а):
Я тоже сама себе больше нравлюсь, когда вешу меньше
ну я тоже нравлюсь себе больше, но вот не мотивирует... Купила недавно себе одежду новую 48 размера, т.к. после родов почти ничего не покупала, все думала в 46 вернусь. Кароче хорошо она на мне смотрится вот теперь мечтаю не похудеть, а гардероб обновить, но это же пока зима, а летом то ничего не открыть... кароче давайте пинайте меня, я засиделась и зажирелась))))
Еще смотрю каждый день по TLC "Экстремальное похудение" Там за 1 год люди худеют и преображаются. Но у них личный тренер, который живет с ними первые 3 месяца и следит, чтобы правильно питались и заставляет заниматься по 2-4 часа в день...
Еще смотрю каждый день по TLC "Экстремальное похудение" Там за 1 год люди худеют и преображаются. Но у них личный тренер, который живет с ними первые 3 месяца и следит, чтобы правильно питались и заставляет заниматься по 2-4 часа в день...
Это по кабельному?, надо тоже посмотреть.
Я хочу похудеть, чтобы можно было одеть то, что я хочу. А для этого нужно чуток, но сбросить вес, который набрала после родов и долгого сидения дома.
Хотя муж говорит, что не нужно худеть. Посмотрем, что скажет когда похудею...........
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
Ты тож давай держись, мне мясные дни тож нравятся, и фруктовые 