Марлочка
В том-то и дело, что они у меня ни с боков, а в попе и бедрах, ну и чуток лишнего на животе (но это растяжки, а их можно убрать только физ.нагрузкой)
Всё хватит ныть , беру себя в руки и сегодня у меня ЧБ день, буду рыбу есть, а завтра от меня отчёт. МАдаМА
Даже не знаю, просто хотела похудеть, и стать такой-же как до свадьбы.
У меня после первых родов вес был всегда 60-61 кг.
Всё хватит ныть ranting , беру себя в руки и сегодня у меня ЧБ день, буду рыбу есть, а завтра от меня отчёт. yes
вот это дело, вот эт я понимаю, настрой
Я замуж выходила где то в 56-57кг, но уже была на 4 мес беременности. А до беременности худела с 66,8 до 55кг. Так что такой как до свадьбы не хочу быть, вообще больше 66 не хочу, а предрасположенность есть, так что надо держать себя в ежовых рукавицах.
~Козявка Батьковна~
Меня больше смущает подсчет калорий сложных блюд собственного сочинения Кака-нибудь рыба в сметане с рисом и овощами, или вот выпечку я всю сама дома делаю, хочется же и ее хоть утром хоть кусочек, а как ее посчитать я даж не представляю.
~Козявка Батьковна~
Молодец, с отвесищем тебя. А мне кажись трудно это..калории считать((
знаешь,тож так думала.Но не все так сложно
Ой, мне кажется я бы тоже эту науку не осилила бы (хотя вроде и математик неплохой ), сегодня вот пыталась представить сколько может быть кал в 1 пластике ветчины , это ж ее надо взвесить , да и про блюда тоже не представлю, это каждый продукт взвесить что в блюде есть и высчитать , так получается?
У меня опять ни + ни - (радует конечно что + нет ), но то что нет - меня очень напрягает и вводит в непонятный ступор, не могу понять, что я делаю не так
Меня больше смущает подсчет калорий сложных блюд собственного сочинения hysterical Кака-нибудь рыба в сметане с рисом и овощами, или вот выпечку я всю сама дома делаю, хочется же и ее хоть утром хоть кусочек, а как ее посчитать я даж не представляю.
есть куча сайтов типа этого http://edimka.ru/ там вводишь каждый ингридиент, например яйцо 2шт, мука 100 гр, сахар 100 гр. И в итоге весь рецепт посчитан колько на 100 грамм, сколько во всем блюде. Или таже Диета он-лайн, там можно просто ввести: пирог например, она выдаст кучу вариантов, правда подсчет примерный получиться, но я думаю погрешность не очень большая.
Мне бы тоже лень было подсчитывать каллории
Хотя наверное втянуться - не так это и сложно, а потом просто уже привыкаешь к этому
Но это однозначно не для меня (хотя я тоже математик )
Скажу о себе))))
я не математик,я ленивица!
Но,посмотрев.что это все реально-решила попробовать-пока не жалею,да это муторно ппц,да и еще с моим подходом к кухне)))сама удивляюсь)))))
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
, беру себя в руки и сегодня у меня ЧБ день, буду рыбу есть, а завтра от меня отчёт. 
Кака-нибудь рыба в сметане с рисом и овощами, или вот выпечку я всю сама дома делаю, хочется же и ее хоть утром хоть кусочек, а как ее посчитать я даж не представляю.
(хотя вроде и математик неплохой 
(хотя я тоже математик )