Ну и мой отчёт. svetlanka-220677
Полторашка с водой стоит, 1 стакан уже выпила + кофе, т.е. уже 450 гр выпила, осталось осилить свою полторашку
За неделю -400 гр, вес утром 56,9кг, по Дюкану идеальный вес. Но хочу попробывать до 56
Марлочка svetlanka-220677
У меня второй этап чередования затянулся, д.б закончиться 16 февраля, а сегодня уже 25
Может уже попробывать 3 этап или продолжать 2 этап, мне ещё нужно - 900 гр
irisik09
Ну это ж от тебя зависит, как ты хочешь))) Хочешь еще скинуть - продолжай еще чередование.
Я вот тоже в сроки совсем не вписываюсь. У меня 66,9кг должны быть к 15 марта, но это ж не реально)))
Sweet_Insanity svetlanka-220677
У меня Макс очень много пьёт воды, иногда пьёт компот, сок, но потом всё равно запивает водой
А Вика только когда кто-то пьёт, может попросить за компанию. Сама очень редко просит.
Девочки, завтра полнолуние, в это время практически у всех вода задерживается в организме. Это как отливы и приливы на море oops , это же все от луны...
а то то у меня ноги что бочки, а пальцы сосиски, согнуть не могу. Спасибо буду теперь знать. Когда ждать отступления воды?
Все молодчинки, учитывая что на выходных был праздник небольшие отвесики тоже результат!
У меня тож немного ушло всего 600 грамм за неделю, но я таааак нарушала, что просто ужас, самой страшно вспомнить. Поругайте меня что ли- ай я яй нельзя так жрать скоро же весна.
Вчера нашла джинсы,которые одевала последний раз в 2007г.и то они на мне были впритык,Сегодня одела их на работу,и то спереди не очень красиво,т.к. висят и все в сборку, Пришлось переодеться.
ну это у кого как Я уже это знаю много лет, мне даже календарь КД не нужен , и на счет воды - еще в школе проходили...
Цитата из инета:
Цитата:
Многие, кто следит за своим весом, отмечали влияние лунных фаз на показатель веса. Дело в том, что организм человека реагирует на фазы Луны, поэтому не стоит удивляться, если в период фазы роста ваш вес будет на пару килограммов больше, нежели в период убывания. Влияние спутника нашей планеты на поведение океанов было отмечено уже давно. Поскольку организм человека на 80% состоит из жидкости, то и в нем проходят аналогичные изменения.
Оказывается есть даже специальная лунная диета , сегодня вот вычитала, там именно направлено на очищение организма по фазам луны. Когда наибольшая вероятность вывода шлаков и токсинов из организма. Да и есть периоды когда пища плохо усваивается организмом...
Девочки, завтра полнолуние, в это время практически у всех вода задерживается в организме. Это как отливы и приливы на море , это же все от луны...
и у меня + на весах с утра 54,5 кг хотя за неделю был результат 53.7, но не удержала я его... но про луну ты меня порадовала, есть теперь на кого свалить плюс на весах
Девоньки, расскажи как эффективно похудеть не есть после 18 не подходит, хождение куда-либо на фитнесс тоже (денег нет и времени), считать каллории тоже нет. А есть еще что-то? Может диеты эффективные? Я такая толстая уже
Ой, девочки... я вчера выпила 2 лира воды точно + утром кофе и + за день бокала 3-4 чая зеленого как всегда... в туалет бегала... наверное через каждые полчаса Все-таки легче когда вода стоит уже отдельно, суточная норма.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
скоро же весна.
на весах с утра 54,5 кг 
не есть после 18 не подходит, хождение куда-либо на фитнесс тоже (денег нет и времени), считать каллории тоже нет. А есть еще что-то? Может диеты эффективные? Я такая толстая уже 
