Девочки, принимайте снова в свои ряды. В прошлом году худела на подсчете каллорий и занятий на велотренажере ежедневных, пока не вышла на работу вес уходил медленно, вышла на работу и забросила занятия, но на 8 кг похудела. Потом видимо организм привык к нагрузкам и режиму и опять набрала 6 кг. Сейчас второй день атаки на ДД.Пока результат радует - . Но с меню пока не разабралась, ем то что быстро готовить. С завтрашнего дня в отпуске, изучу рецепты, закуплюсь необходимыми продуктами и в путь к стройному телу(главное не сорваться). пока переносится легко и странно, даже сладкого не хочется. Начальный вес 83.5, по Д надо 65.7
Smeshinka
привет! я на ДД три недели, на сейчас минус 4 кг и вес пока стоит на месте, начинала с 67 (это вообще самый максимальный мой вес, роды не считаю) ПВ 54,7, но хочу уйти ниже, я помню себя в 55, было над чем работать
сладкое обязательно ешь, чтобы не было соблазна сорваться, из разрешенных продуктов конечно
кукурузный крахмал покупала в новаторе, с молоком сухим похуже дела обстоят...
Зайка Лю Люба, меня давно тут не было, так что, если не в тему, прости )) Ты уже второго ребетенка родила? Как назвали? ты умничка!! Очень хороший вес, после родов!!)))
Последний раз редактировалось: OGRA (Сб Авг 31, 2013 2:14), всего редактировалось 2 раз(а)
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
спасибо за комплимент.
опять сладости только так лопаю 
ну не могу я без них 
