А я сначала похудела до 56 кг, и вес держался долго. Стоило съездить на несколько дней в Чернолучье (3 разовое питание, вечером шашлычок, мороженое) и +2 кг. Набрала быстро, а вот сбросить так быстро точно не получется Будем стараться вернуться к 56 кг.
ой, девочки, и я в тыщщупятисотый раз села, но что-то прямо пошла диета хорошо, есть можно сколько угодно, рецепты вкусные, в сладком себе не отказываю, нарушить даже не тянет, сегодня была на ДР, и сама себе удивляюсь - ничего запретного не съела! прям молодец я! и ни капли не выпила! вот! надеюсь мои 55 не за горами
OGRA
да Дюкана все та же, я пыталась и по весне по ней худеть, да мотивация подкачала, а тут сходила на фотосет и печально как-то мне на себя такую на фото смотреть, да и вообще заметила, что фотографироваться с детьми стала гораздо реже короче, промотивировалась и решилась заново прямохочунимагу быть стройняшкой
за последний год... Сажусь на диету.. сраваюсь, потом +2-3 кг и так несколько раз... и Дюкана пробовала и -60, и на фитнес ходила... На долго меня не хватает... надеюсь к новому году на работу выйти, может сброшу... Ну а по хорошему надо за себя братся, только не получается... Пинайте меня, девочки, может выйдет чего...
Хотя мириманова в прошлом году хорошо пошла, 3 недели я продержалась и сбросила 6 кг, но за год все вернулось.
Блонди
хуже нет, чем бросать диету, оно потом все махом обратно да еще и пару кило плюсом, и у меня так же, пятую точку необъемную уже наела, лучше вообще не садится, если чувствуешь, что не сможешь удержаться
Всем привет!
И я с вами теперь! Ни одни штаны не застегиваются уже. А вчера нашла записи, оказалось что у меня сейчас талия такая же, как была на пятом месяце беременности. капец!
Как попасть в табличку на первой страничке со своими исходными данными?
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
Набрала быстро, а вот сбросить так быстро точно не получется 
Будем стараться вернуться к 56 кг. 
. А ты просто умничка 
. Проблема еще в том что я на атаке еще и там со сладким выбор небольшой 
