Планирование, беременность, роды Дети до года Раннее развитие Детский сад (обмен) Школы Здоровье Совместные покупки Новые СП Сбербанк Он-лайн Доска объявлений Центры раздач
Список форумов ОмскМама ОмскМама

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ

РегистрацияРегистрация
ВходВход

Худею...Кто со мной?

На страницу Пред.  
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,
21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40,
41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60,
61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80,
81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100,
101, 102  След.

 
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Красивая мама -> Стройная мама: фигура, диеты, снижение веса ->

Худею...Кто со мной?

      Поделиться:
Автор Сообщение
Ирик
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 02.09.2010
Сообщения: 24845

СообщениеДобавлено: Вт Июл 19, 2011 13:33    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

Девочки, вот попробовала тело проскрабить кофейной шелухой (т.е. кофе сварила, а остатками и воспользовалась) так эффект понравился, просто супер! friends Как думаете как часто можно такую процедуру делать? наверное, раз в неделю? а хотелось бы чаще oops
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Ольга1
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 07.11.2010
Сообщения: 1669

СообщениеДобавлено: Вт Июл 19, 2011 14:50    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

а я просто молотым кофе так делаю, ну наверно от чувствительности кожи зависит, у меня как желание возникнет, иногда чаще
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ирик
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 02.09.2010
Сообщения: 24845

СообщениеДобавлено: Вт Июл 19, 2011 15:58    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

Ольга1 писал(а):
а я просто молотым кофе так делаю

а мне жалкоооо hysterical я лучше из молотого сварю, а отходы на скраб hysterical
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Ольга1
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 07.11.2010
Сообщения: 1669

СообщениеДобавлено: Вт Июл 19, 2011 16:36    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

а я чет об этом не думала, надо сравнить эффект, а то мож зря кофе перевожу hysterical
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ирик
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 02.09.2010
Сообщения: 24845

СообщениеДобавлено: Вт Июл 19, 2011 16:58    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

Ольга1 писал(а):
а то мож зря кофе перевожу

конечно зря, он же и должен после употребления ещё пользу приносить Wink
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
milano
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 20.03.2011
Сообщения: 2622

СообщениеДобавлено: Вт Июл 19, 2011 22:32    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

Vanil, спасибо, вы мой ангел вдохновитель daisy
Спасибо за новые ощущения...так важно услышать, что то правильное со стороны и поверить в это...открыть глаза...и начать жить по-новому...
sun
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ольга1
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 07.11.2010
Сообщения: 1669

СообщениеДобавлено: Ср Июл 20, 2011 9:53    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

ой какие признания начались smile
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
milano
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 20.03.2011
Сообщения: 2622

СообщениеДобавлено: Ср Июл 20, 2011 21:35    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

Всегда думала, что вроде всё делаю правильно..питаюсь без излишеств..много двигаюсь.., но оказалось этого не достаточно, реально вижу результаты, занимаясь по 2 часа на кардиотренажёрах..в размерах заметно уменьшилась..., hurrah мне главное вытопить жир и наростить мышцы, а уж потом при моём рационе и мышцы будут уходить, smile
если я всё правильно поняла, то я сейчас ускоряю свой метаболизм...
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ковальчук Мария
Новый знакомый
Новый знакомый


Зарегистрирован: 03.07.2011
Сообщения: 32
Откуда: остановка Телегина

СообщениеДобавлено: Ср Июл 20, 2011 21:56    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

sun
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
FitnesMAMA
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 25.06.2010
Сообщения: 683

СообщениеДобавлено: Чт Июл 21, 2011 13:34    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

Ирик писал(а):
Девочки, вот попробовала тело проскрабить кофейной шелухой (т.е. кофе сварила, а остатками и воспользовалась) так эффект понравился, просто супер! friends


Я тоже такой скраб обожаю! Сколько покупных перепробовала - ни один так не понравился, как кофе молотый. я его смешиваю с оливковым маслом! sun
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Марусечка
Черный список
Черный список


Зарегистрирован: 27.08.2009
Сообщения: 1209
Откуда: Омск, Левый берег, Дмитриева

СообщениеДобавлено: Пт Июл 22, 2011 1:13    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

А я сегодня нарвалась на любопытную акцию - бесплатно просканировать организм, у них такой аппарат внешне похожий на весы, но он показывает еще и процент воды и жира в вашем организме, сколько у вас кальция в организме и как работает метаболизм. Оказалось, что воды у меня маловато и метаболизм мой ленится, будем улучшать....
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
milano
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 20.03.2011
Сообщения: 2622

СообщениеДобавлено: Пт Июл 22, 2011 11:49    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

Марусечка , а где это вы так "нарвалися"...тож хочу smile
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Марусечка
Черный список
Черный список


Зарегистрирован: 27.08.2009
Сообщения: 1209
Откуда: Омск, Левый берег, Дмитриева

СообщениеДобавлено: Пт Июл 22, 2011 12:02    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

Это у нас в 12 мкр., если интересует, могу объяснить подробнее
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
DiminaMama
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 02.06.2009
Сообщения: 18114
Откуда: ЦАО, "Либеров-центр"

СообщениеДобавлено: Пт Июл 22, 2011 12:02    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

Марусечка
milano
К нам приходили с такими весами распространители гер*ба*лайфа, потом они начали свою продукцию впаривать, не верю я таким весам no
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Блог
FitnesMAMA
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 25.06.2010
Сообщения: 683

СообщениеДобавлено: Пт Июл 22, 2011 12:15    Re: Худею...Кто со мной? Ответить с цитатой

milano писал(а):
Всегда думала, что вроде всё делаю правильно..питаюсь без излишеств..много двигаюсь.., но оказалось этого не достаточно, реально вижу результаты, занимаясь по 2 часа на кардиотренажёрах..в размерах заметно уменьшилась..., hurrah .

Это же прекрасно!!!hurrah

Цитата:
мне главное вытопить жир и наростить мышцы, а уж потом при моём рационе и мышцы будут уходить, smile
если я всё правильно поняла, то я сейчас ускоряю свой метаболизм..


Да, все правильно поняли! hurrah Метаболизм обязательно ускорять нужно!
Я даже скажу, что мышцы вы не нарастите - это точно. Для этого нужно потреблять калорий больше нормы (мышцам же надо из чего-то строиться). А вы же едите чуть меньше, для похудения?! Поэтому они будут лишь укрепляться, и мышечная ткань не будет разрушаться в связи с диетой и похудением. Так что не бойтесь - мышечные объемы вам не грозят! Wink Я вот сколько пытаюсь их нарастить - так это тяжело и медленно происходит...
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Красивая мама -> Стройная мама: фигура, диеты, снижение веса ->

Худею...Кто со мной?

Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,
21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40,
41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60,
61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80,
81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100,
101, 102  След.
Страница 79 из 102

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
Яндекс цитирования Открытый РћРјСЃРє Рейтинг@Mail.ru text

По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки

VK675543