ОмскМама

[МамОля]

[Kenga]

А я занимаюсь бодифлексом. В сантиметрах
бедра минус 3, талия минус 2.
Это за 2 недели.

[Qwerty]

Ой, девочки... А я - мясоед... Не могу без мяса никак, вроде и яблочко, и апельсинку, и творожок закинула, а удовольствия то нету И как-то грустно сразу мне... А когда я голодная, так и вообще злая... А так залезу в холодильник, кусочек колбаски заточу (хотя какое там мясо ) и так мне душевно становится))) И засыпается легче, и спится крепче)). Вот как тут удержаться? Надо же, чтобы и удовольствие было, а то пользы не будет от такого похудения, нервы одни.

[Qwerty]

МАсика, ну точно, где им понять?? Я вообще комплекс ходячий: и ростом не вышла, и с весом вечная борьба, и еще я - бука... И еще у меня целый список))). Надо раздел новый в "Здоровье взрослых" открывать... И консультанта из психиатрии выписать... По обмену, так сказать...

[МамОля]

[Птица]

Кристина М
Сколько тренировок в неделю? Продолжительность? Откуда скачала?
МамОля

[Сеньорита]

МамОля
Да, аватара прикольная, я чуть со стула не упала, как увидела

[Юлия]

А у меня весы сломались Показывают на 5 кг меньше, чем на самом деле. А я бутерброды с колбасой наворачиваю )))
Кому волшебные весы? Недорого!

[Сеньорита]

Девочки, похоже я с вами... Зубы болят, есть ничего не могу, когда теперь выберусь лечить... Похудею хоть, уже чувствую как таю потихоньку .

[МарусинаМама]

Не могу я калории считать , я конфеты очень люблю

[Лена]

МамОля
А я уже скучаю по той аватаре Так она мне нравилась....Привыкла я к ней! Новая прикольнючая, а та

[МамОля]

Лена
не плакай, похудею-верну прежнюю

[МАсика]

МамОля прикольная аватарка, мне нравится, но на тебя вообще не похожа Тебе до нее далеко
Я тут посты свои вчерашние психованные подчистила , так что не удивляйтесь-Жизнь налаживается!

[МамОля]

[Kenga]

Птица
примерно 5 раз в неделю, занимаюсь дома с утра по полчаса до завтрака. Очень легко и просто.
По видео, скачанному с кинозал.тв.