ОмскМама

[Тутя]

Дееевочки...похудеть поможет тоолько грамотное питание и физические нагрузки.Это на себе проверено. Все вакуумные тренажеры и прессотерапии вернут вам ваши килограмы обратно по той простой причини,что они никаких жиров не сжигают..а выходит вода. А от целлюлита и объёмов ООЧЕНЬ здорово помогает массаж силиконовыми баночками. Эффект 100% !!! И цена вопроса 150 р...плюс масло массажное))))

[Kristina_F]

а вы, Тутя, и делаете массаж этими баночками, судя по написанному... или у вас, наверняка, есть чудесный знакомый, который всех массажирует за 150 рублей )))

[Kristina_F]

все забываю рассказать про свои занятия....

отходила курс - результат на лицо, точнее - на тело ))) на самом деле эффект есть, в зеркало смотришь и видно, даже замеры до и после занятий сравнивать не надо. плюс соблюдение рекомендаций по питанию помогают! теперь только поддерживать нужно и все )

[lyutika86]

я тоже ходила на комарова 15 в эталон красоты. честно я ожидала большего. сказать что я там похудела ничего не сказать... уставала да а эффекта почти не было. лично для меня этот тренажер не подходит. гораздо больших результатов от йоги и акваэробики. а ваку степ для меня это скучно. и не эффективно. хотя когда наверное вес не большой то ваку степ помогает.

[Kristina_F]

не знаю, после занятий даже не уставала

[Мамуся]

Девочки, здраствуйте! Я к вам. Купила купон на 10 занятий вакустеп + 10 прессотерпии. На Комарова 15. Вчера была 1 раз. Честно, для меня оказалось тяжеловато. Но это, наверное, потому, что мышцы совсем растренированы. Вот собственно, чего хочу спросить: насколько ощутим эффект от подобных занятий? Желательно в килограммах и объемах (кто сколько сбросил и на сколько сантиметров объемы уменьшились и в каких зонах?) Как долго вы занимались? В каком режиме? Я буду ходить каждый день. Очень хочу к выходу на работу (1 сентября) быть супер-красоткой ))
Как быстро вернулось все обратно после окончания тренировок? У кого не вернулось - как поддерживаете? И еще - что такое инфракрасные штаны?
Прошу прощения за такое количество вопросов. Буду благодарна всем откликнувшимся

[Мамуся]

Ну вот, поскольку никто не откликнулся, напишу сама. Вдруг кому-то будет интересно.
Я прошла курс ваккум+прессотерапия по 10 сеансов каждого. Девочки, эффект есть! Правда, только в объемах. Килограммы особо-то и не ушли - всего минус полтора кг. Думаю, это потому, что вновь приобретенные мышцы тоже чего-то весят )). Мне понравилось - мышцы начали работать, фигура подтянулась. Еще бы таких пару курсов, и было бы вообще замечательно! ))) Вот, дождусь опять какой-нибудь акции, снова пойду. На Комарова только мне таскаться далеко и неудобно, поищу что-нибудь в центре, поближе к дому.
Что меня огорчило - попа сильно худеет, а вот живот - с трудооом ((. Вакуум мне понравился, а от прессотерапии особого эффекта не ощутила.

[Kris_55]

Девочки, а подскажите где в центре есть такие тренажеры? Тоже хочу

[Alexandra_Luna]

Масленникова 181. не совсем центр, но всё же)

[Kris_55]

Alexandra_Luna
Спасибо))

[Serebro]

сегодня ходила первый раз по купону в тонус клуб (М*илл*ениум), незнаю как остальным, но мне очень понравилось . Еще бы эффекта добиться и вообще красота. И девочки администраторы приветливые, помогли подобрать программу похудения. Сегодня было три процедуры: виброплатформа, прессотерапия, вакумные штаны. О результатах напишу позже еще бы ноги до холодильника часто не бегали

[italia_1]

прессотерапия ..хм интересно, а синяков нет?

[Рисинка]

Вакуумные тренажеры противопоказаны тем у кого есть варикоз. Поэтому я стараюсь обходиться добрым проверенным средством cell-plus с крио-эффектом. Крем тоже хорошо моделирует фигуру, и при варикозе его можно.

[italia_1]

[Vetolunika]