Планирование, беременность, роды Дети до года Раннее развитие Детский сад (обмен) Школы Здоровье Совместные покупки Новые СП Сбербанк Он-лайн Доска объявлений Центры раздач
Список форумов ОмскМама ОмскМама

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ
РегистрацияРегистрация
ВходВход

Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
На страницу Пред.  
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,
21, 22, 23, 24, 25, 26  След.
 
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов ОмскМама -> Форумная жизнь -> Встречи домиков -> Встречи домика 2013 года ->

Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
      Поделиться:
Автор Сообщение
МинералкА
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 09.11.2011
Сообщения: 691
Откуда: Омск. нефтяники
СообщениеДобавлено: Чт Фев 06, 2014 20:47    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
два дня ела курочку вареную, а сейчас так овощей захотела, кинула на лист кабачок с помидором и чесноком, аромаааат))))))))))) завтра натрескаюсь smile
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Нина
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 16.04.2009
Сообщения: 25523
Откуда: ОМСК, Кордный
СообщениеДобавлено: Чт Фев 06, 2014 20:51    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
МинералкА
у тебя тоже новая линеечка - совсем уже летняя sun
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Simpala
Должник
Должник


Зарегистрирован: 25.10.2010
Сообщения: 3458
Откуда: Омск, 5мк
СообщениеДобавлено: Чт Фев 06, 2014 21:14    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Нина писал(а):
ранить в холодильнике

в холодильнике, и темноте (у меня сразу бытылки черные были)

им можно заправлять еду
натощак выпивать 1с.л и стакан воды
смешивать с эфирными маслами и делать массаж
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Нина
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 16.04.2009
Сообщения: 25523
Откуда: ОМСК, Кордный
СообщениеДобавлено: Чт Фев 06, 2014 21:25    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Simpala
а эффект от него какой?
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Simpala
Должник
Должник


Зарегистрирован: 25.10.2010
Сообщения: 3458
Откуда: Омск, 5мк
СообщениеДобавлено: Чт Фев 06, 2014 21:56    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Нина
если пить - там чистка организма происходит... вообще в книжке написано что смесь кунжутного масла и воды способствует укреплению мышц и расщиплению жира... я не сильно в это верю.. ну и с туалетом все хорошо после этого

если массаж - добавлешь можжевеловое, розмарин, апельсоновое масло на выбор (концентрацию смотреть надо, так не посмню) наносишь на кожу и банками - это пробовала, эффект хороший, но для меня много возни... сейчас купила готовое массажное для похудения
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
ola_pups
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 31.01.2011
Сообщения: 1817
Откуда: ОАО, ул.Харьковская
СообщениеДобавлено: Пт Фев 07, 2014 18:08    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Не худеется что-то,вес не уменьшается, решила заменить зефир финиками
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
nonka1311
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 28.06.2013
Сообщения: 1648
СообщениеДобавлено: Пт Фев 07, 2014 18:45    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Не выдержала и взвесилась сегодня- итого за неделю -2,100, итого сейчас 62,900
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
НКосач
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 11.09.2008
Сообщения: 876
Откуда: Омск, Дианова
СообщениеДобавлено: Сб Фев 08, 2014 8:46    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Девочки, скажите, чем можно заменить сладости. Ну зефир по чуток, пюре фруктовое, еще что?
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Anyto4ka89
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 19.03.2013
Сообщения: 965
Откуда: ЛАО
СообщениеДобавлено: Сб Фев 08, 2014 20:06    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
НКосач писал(а):
заменить сладости

я купила себе стевию (сахарозаменитель)(кстати девочки кто-нить покупал ее? а то мнения противоречивые,то можно при лактации,то нет) и добавляю его в творог, а еще у меня есть джем на фруктозе,для диабетиков продают!
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Anyto4ka89
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 19.03.2013
Сообщения: 965
Откуда: ЛАО
СообщениеДобавлено: Сб Фев 08, 2014 20:08    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Ленок89 писал(а):
итого за неделю -2,100, итого сейчас 62,900

Умничка!!!! hurrah hurrah а я вот жду когда у меня закончится первый уровень по Джилиан, и тогда взвешиваюсь и замеры сделаю
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Simpala
Должник
Должник


Зарегистрирован: 25.10.2010
Сообщения: 3458
Откуда: Омск, 5мк
СообщениеДобавлено: Сб Фев 08, 2014 20:10    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Anyto4ka89
я иногда кладу в чай, но мне впринципе вкус не нравится... про гв невидела противопоказаний
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
nonka1311
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 28.06.2013
Сообщения: 1648
СообщениеДобавлено: Сб Фев 08, 2014 20:31    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Anyto4ka89
это первые легкие кг, дальше будет сложнее, я тоже по джиллиан занимаюсь и приседаю еще
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
МинералкА
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 09.11.2011
Сообщения: 691
Откуда: Омск. нефтяники
СообщениеДобавлено: Сб Фев 08, 2014 21:43    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Ленок89 писал(а):
Не выдержала и взвесилась сегодня- итого за неделю -2,100

ооо поздравляю hurrah а я такая коза подверглась влиянию подруги и напилась пива Sad Sad Sad Sad Sad точнее вот так hurrah hurrah hurrah hurrah но блин..... завтра с начала smile
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Anyto4ka89
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 19.03.2013
Сообщения: 965
Откуда: ЛАО
СообщениеДобавлено: Вс Фев 09, 2014 11:10    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
Simpala писал(а):
я иногда кладу в чай, но мне впринципе вкус не нравится... про гв невидела противопоказаний

мне тоже вкус не очень, но есть творог не сладким я вообще не могу oops а про ГВ у меня даже на упаковки написано!
Ленок89 писал(а):
это первые легкие кг, дальше будет сложнее, я тоже по джиллиан занимаюсь и приседаю еще

а у меня как то не было этих легких кг,видать все ушли уже давно)) я в день теряю по 100-200гр. oops
МинералкА писал(а):
подверглась влиянию подруги и напилась пива

ну иногда можно! главное на следующий день опять на путь стройности! yes
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Яжевика
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 26.11.2009
Сообщения: 7068
СообщениеДобавлено: Вс Фев 09, 2014 12:05    Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля Ответить с цитатой
привет стройняжки, я пока держусь smile сегодня встала на весы -1000,
Anyto4ka89 писал(а):
я в день теряю по 100-200гр

а у меня вес как-то скачками, вот несколько дней замеряю-один и тот же, потом бац и минус 1000 и прибавляю так же Sad
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов ОмскМама -> Форумная жизнь -> Встречи домиков -> Встречи домика 2013 года ->

Марафон стройности. Начинаем 1 февраля

 Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20,
21, 22, 23, 24, 25, 26  След.
Страница 13 из 26

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы
Яндекс цитирования Открытый РћРјСЃРє Рейтинг@Mail.ru text

По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки

VK675543