ОмскМама

[Talinka]

[TSТатьяна]

Talinka
не совсем согласна, может быть перенапрягаться и не стоит (к примеру, мне совсем не нравится лицо Кэрол Мадджио, мне кажется, как то уж слишком "перекачено"), но занятия точно дают эффект
Я занимаюсь по видеоурокам Галины Дубининой. Мне нравится

[Чижикjdyf]

[Каролина666]

честно никогда не делала ее и даже не знаю поможет ли такое))сейчас ведь все что надо можно подтянуть

[luckina.maryana]

Столько нового узнала о гимнастике для лица! Нужно будет попробовать)

[TSТатьяна]

Каролина666
мне кажется, смысл гимнастики - в том, чтобы обойтись без хирургического вмешательства, без инъекций

[Рыжая]

TSТатьяна

[TSТатьяна]

Рыжая
да, я нашла небольшими уроками на Ютубе.

И вот тут мне еще нравится массаж:

[Рыжая]

TSТатьяна
Ой, спасибо Надо заняться собой, а то совсем грустное лицо стало

[Natali1234]

Мне кажется, что от гимнастики будет толк только если делать лет 10 подряд без перерывов..

[Птичка Тари]

[Red KROSS]

[nikolisel]

Японский массаж Асахи отличный результат дает, у меня мама делает уже много лет и я стала тоже делать, эффект на лицо, результат заметен уже после недели использования. Разглаживает морщины, принцип такой, что наносите жирный крем или масло на лицо и начинаете по массажным линиям так показано в каком направлении массировать лицо, главное не растягивать кожу, для этого и нужен крем или масло. Особо аккуратно нужно делать вокруг глаз кожа тонкая очень, не растягивайте,все движения очень плавные и аккуратные! Достаточно посмотреть на основательницу метода женщина выглядит шикарно для своих 70 лет!

[nikolisel]

Вот ссылка на видео массаж https://youtu.be/L60ZhoeNYrA