ОмскМама

[Жена в Законе]

[NastiF]

@rbuzik
что лучше всего помогает разгрузиться?

[@rbuzik]

Анастасия Филимонова
наверное творог обезжиренный, ну это по мне, кто-то на яблоках сидит, но для меня яблоки - это еще хуже, я после яблока так кушать хочу по мне лучше творожок

[Жена в Законе]

Анастасия Филимонова
я кушала просто пищу без соли, и стралась не смешивать.

[Markiza]

[@rbuzik]

Markiza
ну то, что он вреден, это маловероятно, но что пользы нет, может быть. Но это ведь на один день, на день разгрузки и всё.

[Elenk@k@]

А мой разгрузочный день насмарку Опять печенье лопала.

[Катя Иванова]

Анастасия Филимонова
Старайся без соли кушать, творог кефирчик, картошка в мундирах свари компотик. Вообще в первом посте написан хороший рецептик

[Мама Полюсика]

[@rbuzik]

[NastiF]

СПАСИБО ДЕВОЧКИ ВСЕМ ОГРОМНОЕ!!!
Сегодня весь день просидела на твороге и чуть-чуть сметанки и пила шиповник!
пошла вечером на прогулку,а там все мороженкт едят так я бегом домой и творожка

[Зайка Лю]

Elenk@k@
Интернета не было весь день,не могла ответить.
Я без соли ела сегодня,творог на завтрак,вареная картошка с 1\2 помидорки и огурца на обед,ужин отварной маленький кусочек курицы,1\2 помидорки и огурца,все без соли.
А вечером пошли гулять с мужем и в итоге стаканчик пломбира осел у меня в желудке
Посмотрим,что завтра на явке будет.

[Elenk@k@]

Зайка Лю
Молодец держалась

[Катя Иванова]

Зайка Лю
завтра расскажешь

[Зайка Лю]

Elenk@k@
Ну,не совсем конечно,но как смогла.
Катя Иванова
Обязательно!