Планирование, беременность, роды Дети до года Раннее развитие Детский сад (обмен) Школы Здоровье Совместные покупки Новые СП Сбербанк Он-лайн Доска объявлений Центры раздач
Список форумов ОмскМама ОмскМама

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ

РегистрацияРегистрация
ВходВход

Похудеем с Джиллиан Майклс
кто худел по тренировкам с Джиллиан Майклс
На страницу Пред.  
1, 2, 3

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Красивая мама -> Стройная мама: фигура, диеты, снижение веса ->

Похудеем с Джиллиан Майклс

      Поделиться:
Автор Сообщение
Romantica
VIP-организатор
VIP-организатор


Зарегистрирован: 25.04.2009
Сообщения: 39702
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Ср Июл 06, 2016 16:10    Re: Похудеем с Джиллиан Майклс Ответить с цитатой

Да, с Джиллиан надо начинать с самого простого уровня - иначе будет очень тяжело.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Блог
Катя Иванова
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 04.10.2009
Сообщения: 8693
Откуда: Ишимская, 13

СообщениеДобавлено: Вс Окт 16, 2016 22:27    Re: Re: Похудеем с Джиллиан Майклс Ответить с цитатой

Девочки, я с вами
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Astra
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 12.03.2009
Сообщения: 24194
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Пт Окт 21, 2016 17:04    Re: Re: Похудеем с Джиллиан Майклс Ответить с цитатой

Я пару раз начинала делать Джиллиан, но после двух недель обычно бросала oops
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
кристина
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 30.10.2009
Сообщения: 2657
Откуда: омск

СообщениеДобавлено: Вт Окт 25, 2016 16:04    Re: Re: Похудеем с Джиллиан Майклс Ответить с цитатой

Катя Иванова писал(а):
Девочки, я с вами

вот кто бы подумал тебя здесь встретить hysterical пришла в наши ряды вечно худеющих sun
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alenna
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 19.05.2010
Сообщения: 2274
Откуда: Нефтяники

СообщениеДобавлено: Вт Апр 18, 2017 15:24    Re: Re: Похудеем с Джиллиан Майклс Ответить с цитатой

Сбросила 7 кг hurrah за 1,5 месяца с Джиллиан и правильным питанием.Осталось сбросить 3 кг и моя программа максимум будет выполнена, дальше только на поддержание. Занималась 5 дней в неделю, сначала чередовала НПЗ и УМ, далее только метаболизм, как-то не пошло у меня с гантелями.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Катя Иванова
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 04.10.2009
Сообщения: 8693
Откуда: Ишимская, 13

СообщениеДобавлено: Вт Апр 18, 2017 22:26    Re: Re: Похудеем с Джиллиан Майклс Ответить с цитатой

Alenna
здорово!вот это сила воли!меня хватает только раз в неделю(
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
pirinka
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 13.09.2009
Сообщения: 3220
Откуда: Нефтяники

СообщениеДобавлено: Ср Апр 19, 2017 20:46    Re: Re: Похудеем с Джиллиан Майклс Ответить с цитатой

Я тоже занималась с Джилл(Стройная фигура за 30 дней), но после месяца ежедневных занятий поняла что в джинсы свои не влажу , да и вообще все мои брюки и штаны мне маловаты hysterical shock и забросила это дело. Питалась я тогда правильно, если что smile
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
pirinka
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 13.09.2009
Сообщения: 3220
Откуда: Нефтяники

СообщениеДобавлено: Ср Апр 19, 2017 20:48    Re: Re: Похудеем с Джиллиан Майклс Ответить с цитатой

Alenna писал(а):
Сбросила 7 кг hurrah за 1,5 месяца с Джиллиан и правильным питанием.Осталось сбросить 3 кг и моя программа максимум будет выполнена, дальше только на поддержание. Занималась 5 дней в неделю, сначала чередовала НПЗ и УМ, далее только метаболизм, как-то не пошло у меня с гантелями.

у вас отличный результат friends
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Floren
Новый знакомый
Новый знакомый


Зарегистрирован: 03.04.2010
Сообщения: 70

СообщениеДобавлено: Вс Сен 17, 2017 21:31    Re: Re: Похудеем с Джиллиан Майклс Ответить с цитатой

Да,с Джиллиан надо без вкусняшек худеть, тогда результат будет, а так тетка мне нравится - весело-задорно ведет тебя к стройному телу.) Осиливала в прошлом только ее первую 30-дневку, дальше заленилась.)
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Красивая мама -> Стройная мама: фигура, диеты, снижение веса ->

Похудеем с Джиллиан Майклс

Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  
1, 2, 3
Страница 3 из 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
Яндекс цитирования Открытый РћРјСЃРє Рейтинг@Mail.ru text

По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки

VK675543