Добавлено: Вт Фев 16, 2016 15:07 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Я на ПП недавно, но уже готова поделиться полюбившимися мне рецептами:
Булочки с творожным/можно обычным сыром:
Творог – 150 г, 1 белок, 20 г кукурузной/овсяной муки, 20 г отрубей (ржаных), 30 г сыра, соль, специи
Все смешать и выпекать 30-40 мин при 180 гр. Это я на перекус себе готовлю. Быстро и вкусно!
Рецепт грудки тушеной:
Грудка куриная – 700-800 г, 1 морковка, 1 луковица, 1 ст.л томатной пасты, 1 красный перец, соль, специи, зелень
1) Лук и морковку порезать и на антипригарной сковороде (в мультиварке) обжарить, можно добавить немного воды.
2) Курицу и перец порезать, добавить к луку и морковке, также добавить томат.пасту, соль, специи, 100 мл воды.
3) Тушить на среднем огне 30-40 мин.
Получится курочка с подливкой.
Рецепт куриной запеканки:
Смешать мелко нарезанную куриную грудку(300 г) с мелконашинкованной капустой (100 г), добавить лук, яйцо, болгарский перец. Все перемешать. Выложить в форму. Выпекать час при 180 град.
Ну и десерт для 1-го перекуса:
1 яйцо, банан (70-80 г), Готовая овсянка 160 г, мука кукурузная(овсяная, ржаная) 30 г, отруби ржаные 20 г, корица, разрыхлитель
Банан размять вилкой до состояния пюре.
Смешать все ингредиенты. Выложить ложкой на силиконовый коврик(бумагу для выпечки). Выпекать 20 мин 200 град.
Для перекуса только 1/2 из получившегося количества из рецепта +150 г кисломолочный продукт (до 3,2%)
Добавлено: Вт Фев 16, 2016 15:24 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Рони 14.10.
скажите, а вот булочки с сыром у вас пропекаются?
внутри не влажные?
вчера по подобному рецепту делала ПП-хлеб. ну никак он не пропекался(
внутри остался влажным.. хотя все равно вкусно получилось)
Добавлено: Ср Фев 17, 2016 12:52 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Katherine писал(а):
Рони 14.10.
скажите, а вот булочки с сыром у вас пропекаются?
внутри не влажные?
вчера по подобному рецепту делала ПП-хлеб. ну никак он не пропекался(
внутри остался влажным.. хотя все равно вкусно получилось)
было такое ощущение, как только достала из духовки, а когда остыли, очень даже вкусненько!!!
Добавлено: Ср Фев 17, 2016 13:57 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Сегодня делала аналогично вышенаписанной куриной запеканки.
Запеканка мясокапустная:
Говяжий нежирный фарш+мелко нашинкованная капуста+ лук репчатый кубиками+морковь на крупной терке+2яйца+соль/перчик немного. Выпекать в форме минут 40-50. Хотела сфотать, но мы тут же съели половину Вкусненько!
Добавлено: Чт Фев 18, 2016 16:27 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Степашка писал(а):
Сегодня делала аналогично вышенаписанной куриной запеканки.
Запеканка мясокапустная:
Говяжий нежирный фарш+мелко нашинкованная капуста+ лук репчатый кубиками+морковь на крупной терке+2яйца+соль/перчик немного. Выпекать в форме минут 40-50. Хотела сфотать, но мы тут же съели половину Вкусненько!
Добавлено: Пт Фев 19, 2016 8:27 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Степашка писал(а):
Сегодня делала аналогично вышенаписанной куриной запеканки.
Запеканка мясокапустная:
Говяжий нежирный фарш+мелко нашинкованная капуста+ лук репчатый кубиками+морковь на крупной терке+2яйца+соль/перчик немного. Выпекать в форме минут 40-50. Хотела сфотать, но мы тут же съели половину Вкусненько!
Приготовила. Вкусненько мне, как любителю капусты. Это тот вариант когда можно приготовить без единой капли масла. Вот только мои домочадцы не в восторге((( Младшая даже пробовать отказалась. За то у меня еще и на обед, и на ужин осталось
Вчера приготовила шарлотку из цельнозерновой муки.... Вот это мои слопали и глазом не моргнули. И даже вопрос никто не задал, чего она такая ни как всегда
И я кусочек маленький урвала Забыла я как калорийность считать ,не посчитала.
Добавлено: Пт Фев 19, 2016 11:06 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Юлина писал(а):
Вчера приготовила шарлотку из цельнозерновой муки.... Вот это мои слопали и глазом не моргнули. И даже вопрос никто не задал, чего она такая ни как всегда
Добавлено: Пт Фев 19, 2016 11:51 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Рони 14.10. писал(а):
Рецепт в студию!!!
3 яйца взбили с 0,5ст сахара ( в оригинале 1 ст, экономлю ) до бела. Отдельно 1 ст.л сметаны смешали с чайной ложкой соды пищевой. Вместе соединили и размешали. Добавили цельнозерновой муки до густоты теста на оладьи. Тесто вылили в форму для запекания, сверху яблоки (количесто по желанию).
И всё.
Добавлено: Пт Фев 19, 2016 13:51 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Юлина писал(а):
Вот только мои домочадцы не в восторге(((
Ну это понятно! Курица с картошкой в духовке в классическом исполнении куда вкуснее, правда?
Я накрутила сама фарш куриный, буду с ним такую запеканку делать.
Шарлотка класнючая, такая красивая, но и 0,5ст сахара это оооочень много и далеко от ПП
Интересно, а если положить, допустим 1 ст.л - нормально будет?
Добавлено: Пт Фев 19, 2016 14:06 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Степашка писал(а):
Шарлотка класнючая, такая красивая, но и 0,5ст сахара это оооочень много и далеко от ПП
Интересно, а если положить, допустим 1 ст.л - нормально будет?
_________________
Я ее готовила в первую очередь для детей, а они не сладкую есть не будут.
Ложки думаю мало будет. Поэксперементируй, потом нам расскажешь.
Добавлено: Пт Фев 19, 2016 14:09 Re: Хyдеем вкycно! Рецепты ПП для всех :)
Рони 14.10.
спасибо за рецепт запеканки, сделала сегодня в кокотницах, только чуточку молока добавила для нежности, такая вкуснятина
однозначно утаскиваю в свои любимые рецепты
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки