Планирование, беременность, роды Дети до года Раннее развитие Детский сад (обмен) Школы Здоровье Совместные покупки Новые СП Сбербанк Он-лайн Доска объявлений Центры раздач
Список форумов ОмскМама ОмскМама

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ

РегистрацияРегистрация
ВходВход

Блюда на каждый день для кормящей мамы

На страницу
1, 2, 3, 4, 5  След.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Мама на кухне ->

Блюда на каждый день для кормящей мамы

      Поделиться:
Автор Сообщение
vika-omsk
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 10.12.2009
Сообщения: 11324
Откуда: г.Омск ул.Химиков

СообщениеДобавлено: Сб Янв 23, 2016 1:30    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

Девочки,т.к. в этом разделе активность побольше,чем в "грудном вскармливании", то хочу создать здесь тему очень актуальную для меня и многих мамочек-"ровесников". smile А то у меня уже фантазии не хватает,что готовить) да еще и заодно старшего накормить)
Давайте писать не просто что можно и нельзя кушать, а конкретные блюда,что готовили сегодня на завтрак-обед-ужин. Ну и конечно давать совету друг-другу))


Последний раз редактировалось: vika-omsk (Сб Янв 23, 2016 1:35), всего редактировалось 1 раз
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vika-omsk
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 10.12.2009
Сообщения: 11324
Откуда: г.Омск ул.Химиков

СообщениеДобавлено: Сб Янв 23, 2016 1:33    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

Например,сегодня у меня было:
на завтрак-творог+сметана+сахар,хлеб с маслом+сыр.
обед-пельмени.
ужин-макароны с сыром,ряженка.
Перекусы-яблоко,чай с сухим печеньем.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nata_78
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 29.04.2010
Сообщения: 13051
Откуда: Левый берег, школа Милиции

СообщениеДобавлено: Сб Янв 23, 2016 21:48    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

Завтрак: слойки с ветчиной и сыром, чай с молоком.
Второй завтрак: творог со сметаной.
Обед: куриный суп с вермишелькой, чай с молоком и печенье Юбилейное.
Полдник: яблоко, банан.
Ужин: омлет с сосисками, чай с молоком, хлеб с маслом.
Ничего я сегодня обжора hysterical
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алессандра
VIP-организатор
VIP-организатор


Зарегистрирован: 17.09.2010
Сообщения: 36371
Откуда: левый берег

СообщениеДобавлено: Сб Янв 23, 2016 23:55    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

Nata_78
Мне педиатры не советовали колбасу, сосиски до полугода хотя бы
Там нет ничего полезного, а аллергию у ребенка могут спровоцировать
Я запекала вместо колбас и сосисок свинину, индейку по типу буженины
И из курицы делала сальтиссон - курица, соль, желатин и в тетрапак из-под кефира -варим 40 мин в кастрюле с водой и даем остыть. На ночь в холодилльник. Утром готовое блюдо - можно и бутер сделать и к гарниру и просто перехватить.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vika-omsk
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 10.12.2009
Сообщения: 11324
Откуда: г.Омск ул.Химиков

СообщениеДобавлено: Вс Янв 24, 2016 14:27    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

Алессандра
рецепт сальтисона записала)спасибо! а тетрапак какой,картонный? oops

Колбасу тоже не ем, и вообще стала состав читать,особенным открытием для меня был ХЛЕБ!
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nata_78
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 29.04.2010
Сообщения: 13051
Откуда: Левый берег, школа Милиции

СообщениеДобавлено: Вс Янв 24, 2016 16:51    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

Алессандра
Я понимаю, что в колбасных изделиях ничего нет полезного, но я колбасная душа oops , сейчас нам 7 месяцев, я начала с 6 месяцев по маленькому кусочку кушать.
А конечно для меня было большим испытанием не пить молоко в чистом виде до 6 месяцев. Я до сих пор его не пью- боюсь. Рецепт я тоже записала. Это наверно что-то рулета куриного Афанасенко получится?!
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vika-omsk
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 10.12.2009
Сообщения: 11324
Откуда: г.Омск ул.Химиков

СообщениеДобавлено: Вс Янв 24, 2016 17:03    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

завтрак: омлет
обед: суп пшенный
ужин: гречневая запеканка (500гр фарша,1ст отвар.гречки,100гр сыра,2яйца,2ст.л. сметаны, 1морковь,1лук,соль,специи. В духовке.)
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Алессандра
VIP-организатор
VIP-организатор


Зарегистрирован: 17.09.2010
Сообщения: 36371
Откуда: левый берег

СообщениеДобавлено: Вс Янв 24, 2016 17:36    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

vika-omsk писал(а):
Алессандра
рецепт сальтисона записала)спасибо! а тетрапак какой,картонный? oops

Колбасу тоже не ем, и вообще стала состав читать,особенным открытием для меня был ХЛЕБ!

в обычный квадратный из-под кефира или молока
Я делала даже в 0,5 л - на 2 дня хватало потом перерыв и через пару дней еще раз в нем же
Вечером гляну, может где фотки есть
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nata_78
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 29.04.2010
Сообщения: 13051
Откуда: Левый берег, школа Милиции

СообщениеДобавлено: Пн Янв 25, 2016 12:41    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

Завтрак: творог и оладушки со сметаной.
Обед: суп с яйцом и рисом.
Полдник: груша, банан.
Ужин: вареники с картошкой.
Все сопровождается чаем с молоком.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nata_78
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 29.04.2010
Сообщения: 13051
Откуда: Левый берег, школа Милиции

СообщениеДобавлено: Вт Янв 26, 2016 21:09    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

Завтрак:каша 5 злаков.
Обед: суп с фрикадельками.
Полдник: яблоко.
Ужин: колдуны ( вареники с фаршем и капустой квашеной, обжаренной).
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vika-omsk
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 10.12.2009
Сообщения: 11324
Откуда: г.Омск ул.Химиков

СообщениеДобавлено: Вт Янв 26, 2016 23:24    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

завтрак: хлеб с маслом,сыром. чай с молоком.
обед: суп с фрикадельками
полдник: йогурт простой+чернослив
ужин: слойки с творогом и зеленью.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nata_78
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 29.04.2010
Сообщения: 13051
Откуда: Левый берег, школа Милиции

СообщениеДобавлено: Ср Янв 27, 2016 15:03    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

vika-omsk
Мы с вами вдвоем по хоже кормящие мамы hysterical , больше что-то никто не присоединяется к нам.
Слойки тоже такие хочу... а какую зелень вы добавляете к творогу?
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vika-omsk
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 10.12.2009
Сообщения: 11324
Откуда: г.Омск ул.Химиков

СообщениеДобавлено: Ср Янв 27, 2016 16:11    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

Nata_78
это точно! friends сейчас девочек с болтушки позвала)))
я вчера делала с адыгейским сыром+укроп+яйцо,соль,перец. а обычно простой творог+сыр твердый на мелкой терке,ну и все остальное. так сочнее получается)
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
vika-omsk
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 10.12.2009
Сообщения: 11324
Откуда: г.Омск ул.Химиков

СообщениеДобавлено: Ср Янв 27, 2016 16:17    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

завтрак: чай с сахаром,блины.
обед: суп куриный с лапшой
полдник: доедаем слойки)))
ужин:рис отварной, курин.грудки обжарила в пекарск.бумаге на сухой сковороде. приправила только соль,перец. правда прилипли немного к бумаге,но зато очень сочные,мягкие,ммммм (это был эксперимент))) попробую в след.раз бумагу смазать рас.маслом,и время обжарки уменьшить.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Nata_78
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 29.04.2010
Сообщения: 13051
Откуда: Левый берег, школа Милиции

СообщениеДобавлено: Ср Янв 27, 2016 18:10    Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы Ответить с цитатой

Завтрак: слойки с маком и корицей.
Обед: доедаем колдуны.
Полдник: банан, бутеры с сыром.
Ужин: пельмени.
Слойки завтра сделаю по вашему рецепту.
Блин, начала бодифлексом заниматься и каждый день печеное лопаю, где же здесь будет результат. Sad
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Мама на кухне ->

Блюда на каждый день для кормящей мамы

Часовой пояс: GMT + 6
На страницу
1, 2, 3, 4, 5  След.
Страница 1 из 5

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
Яндекс цитирования Открытый РћРјСЃРє Рейтинг@Mail.ru text

По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки

VK675543