ОмскМама

[MeteLica]

Lissa88
хорошо)

начнем с понедельника, или как?

[наталья Бабкова]

не можем мы все-таки без коллектива Когда стартуем??

[MeteLica]

наталья Бабкова
про коллектив верно подмечено)

с понедельника и начнем, а чего тянуть)))

[наталья Бабкова]

договорились

[MeteLica]

Девочки, в марафоне много ухода за кожей

посмотрите вот эту закупку, ведет Зайка Лю, там много нужного и полезного

http://forum.omskmama.ru/viewtopic.php?t=220151&highlight=


наталья Бабкова

[Клякса]

[Lissa88]

всем привет!!!!!
я тоже за понедельник!а то я чуть-чуть в еде начала расслабляться,мне ,видимо,тоже нужен коллектив

[Lissa88]

Замеряться будем?

[наталья Бабкова]

конечно))

[Клякса]

Скалки жалко нет как на фото, только обычная деревянная. И антицеллюлитный крем прикупить бы

[наталья Бабкова]

деревянная тоже пойдет, а кремик то нужно точно купить

[MeteLica]

Начинаем 18 апреля!!!

1 день

Описание 1-го дня читаем по ссылке

[MeteLica]

Вот девочки, умеете же уговорить))) буду с вами начинать снова, а то работа, командировки, и опять недовольство собой)

но теперь всё будет иначе - ни за что не брошу)

Тем более сейчас совсем другой настрой - длинная зима закончилась! тёплые солнечные дни) и даже больше сил!

[наталья Бабкова]

[MeteLica]

Девочки, все стартовали?

Я подышала, сегодня пока больше ничего не делала.

Замеры такие

1 - обхват руки в области бицепса - 28
2 - обхват грудной клетки подмышками - 87
3 - обхват бедер - 100
4 - обхвата живота на уровне пупка - 78
5 - обхвата живота на 5 см выше пупка - 74
6 - обхвата живота на 3 см ниже пупка - 83