Зарегистрирован: 25.01.2011 Сообщения: 4561 Откуда: Левый берег
Добавлено: Вт Мар 12, 2013 9:15 Re: Витамины. Нужны ли? И какие?
Almagul
на счет растворять тромбы лучше не советовать. Тромб может не растворится, а просто оторваться. И куда он с током крови попадет и какой сосуд закупорит не известно.
Добавлено: Вт Мар 12, 2013 22:39 Re: Витамины. Нужны ли? И какие?
основные витамины для сердечно-сосудистой системы это "А", "С", "Е" (лучше всё по отдельности, а не всё в одном, таблетке/капсуле). если деньги позволяют, рекомендую фермант Q10 (только поизучайте у производителей, чтоб цена и качество). из минералов - калий (глюконат). нжк: омега-3, омега-6.
кстати кофермент Q10 востанавливает именно клетки сердца, как раз положительно влияет на сердечную недостаточность (практически все заболевания сердца). поинтересуйтесь у вашего врача...
У меня с сердцем ттт все нормально, по крайней мере пока, поэтому ничего специального не пью. Но люблю очень чай из шиповника и пью его по-многу. А про кардиотон слышала, у меня кажется его мама одно время пила.
Nadezgda
Это добавка биологически активная,там состав хороший: шиповник,боярышник и маточное молочко. Полезное все. Вот про шиповник для сердца много хорошего говорят и пишут, но у меня ступор, не могу я его вкус и запах переносить, не нравится.
Для сердца очень важен витамин С - содержится в лимонах, например. Витамин В - молочные продукты, к примеру, актимель им еще дополнительно обогащен. Витамин Р - тот же лимон, витамин Е - растительное масло. По-моему, достаточно сбалансировать свое питание и больше уделять внимания физическим нагрузкам, вот и все.
Витамин С – укрепляет стенки сосудов. Витамин Р – оберегает мелкие сосуды (капилляры), улучшает их эластичность и уменьшает проницаемость сосудистой стенки. Витамины группы В улучшают состояние всех сосудов, в т.ч. и сердца. Каротин регулирует уровень холестерина. Все эти витамины содержатся в плодах рябины, подробнее написано тут, делаю настой и принимаю три раза в день после еды.
Также присоединяюсь к советам обследоваться у врача, чтобы уточнить диагноз...
алфавит мне очень нравится, и стараюсь больше орех и овощей кушать.
Насколько я знаю, Алфавит официально призван довольно "легким" комплексом, не имеющим особого эффекта, кроме может быть эффекта плацебо.
MysiPusi писал(а):
Я не покупала никогда бады, в основном только витамины покупала и пила.
Большинство витаминов и есть БАДы)))
Вообще девочки, советую к витаминам и БАДам с осторожностью относиться, так как без медицинской консультации и ,по хорошему, тщательного анализа крови сложно сказать что конкретно нужно принимать, переизбыток в организме каких либо веществ явно не пойдет на пользу мамам кормящим или просто женскому организму.
Советую осознаннее относиться к себе и своему женскому здоровью!
По опыту могу конечно посоветовать витамины, которые сама долгое время принимала по совету подруги, увлекающейся здоровым питанием:
Мне оба сайта очень нравятся, на первом можно найти здоровое питание, которое почти нигде больше не найдешь, на втором просто найти продукты и товары, о которых даже не подозревала и по хорошей цене
Как то лазила на нем, искала подарок мужу, в итоге зависла в разделе презервативы, где нашла резинки, с усиками, стоимостью 10000 рублей за 4 по моему штуки
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки