ОмскМама

[Tanehka]

Milena 23
Похудела конечно, это здорово, но теперь новая куртка большеватая висит.
Хотела спросить как у Саши дела, после назначений невролога? Мы вчера забрали результаты мониторинга, все без изменений, есть какая то активность во время сна. В воскресенье посмотрим что врач скажет.
ЖенечкаМамочка
А там даже не инструкция, а больше рекомендации по питанию. Я сейчас с большим удовольствием ем каши, фрукты, овощи, чего нельзя делать на кремлевской диете. Конечно я полностью исключила сладко, мучное. Я, если честно, не думала что будет результат. Ужинаю я иногда в 9 вечера, после тренировки. И кофе по утрам, это обязательно. Вот еще бы мужа приобщить к этому.

[Анастасийка]

Доброе утро всем!
olya-lya81
Оля, только про прошлые долги говорят? А то опять с выплатой текущей зарплаты у них проблемы...

[olya-lya81]

[Анастасийка]

[Анастасийка]

olya-lya81
Я даже слушать не могу... Про перспективы и программы развития...

[Milena 23]

Tanehka
я себе во время Б купила клёвую парку. Потом тоже ее носила. А как в мае похудела, так уже не смогла осенью ее одеть. Расстроилась
Мы как раз закончили курс Магне б6. Буквально через неделю приема Саша перестала дрожать на дневные сны, а потом и на ночные. Это кроме прочего ещё и противосудорожный препарат. Думаю у нее что-то такое началось на фоне болезни.
Слушай, а если не брать в расчет результаты анализов, то чисто зрительно что-то заметно что что-то не так?

[Бровк@]

Девочки, посадите меня на диету или сушку. Никогда на них не была...собственно по мне и видно.
Кто поделиться что там нужно? Кроме того что не есть сладкое и мучное.
С момента родов набрала 6-8кг. И до этого были лишние 10.
Вещей мнооого, все висит. И шуба и дублёнка и пуховик. Про такую уж молчу.
Никак себя не могу взять и заставить ничего не есть.
Вот сейчас пишу. А пол часа назад поели супчика куриного и чай с лимоном и 2 орешки со сгущенкой. А ведь обещала себе. Не Жрать.
Вечером в гости идём на Д.Р.

Сегодня оставила Полину дома, чтобы анализы пойти сдать для Блюхера, а она встала больная...горло и нос.



Женечка, вам всем на поправку@@@@@@@@@@

Солнышко. Дарили Полине костюм серые лосины и черная футболка с длинным рукавом, ещё типа такого. Демиду набор зелёные трусики и маечку с трактором. Набор бриджи синие и футболка морская. Вот последний набор дома носит. Бриджики летом и в песочницу одевали.

[ксения pvl]

Бровк@, ну, вот я лично против диет. Нужно же хоть немножко разбираться в обмене веществ и вообще, как все это работает. Организм при диете теряет мышцы. Они итак после 35 тают. Нужно здоровое сбалансированное питание. И спорт. Все. Другого ничего не придумали. Тут только выбрать надо - либо "мало ем + мало занимаюсь", либо "много ем + много занимаюсь".
Я вот пожрать люблю. А заниматься не люблю. Совсем. Поэтому имею то, что имею. Ну, пока мне лень. Там посмотрим.
Про вещи - ооо, у меня лежат брюки с высоким поясом по типу корсета, им лет 15. Это как эталон. Но в реале я в них больше никогда не влезу. А если и доведу себя до них, то это будет уже страшно. Но расстаться с ними не могу.

[nadinka]

БОльная тема про лишний вес
У меня хоть и не много лишнего - но расположилось ЭТО в самом видном месте - на талии и животе, заниматься дома не могу себя заставить, а ходить в группу - не с кем ребёнка оставить, муж дома в пол восьмого - в это время уже и сил нет куда то идти

[Milena 23]

Бровк@
тут еще может быть дело в гормонах. Одна моя подруга как-то пошла к эндокринологу. Пожаловалась, что поправляется. Та ей выписала направление на сдачу крови на разные гормоны. Выяснилось, что какой-то гормон не в порядке. Врач выписала ей какие-то таблетки и подруга перестала поправляться и даже немного похудела.
Но мне, почему-то этот же самый врач не помог. Мне тогда было 30 лет. Приходу, говорю: ем мало, но поправляюсь. Особо даже не вдалась в подробности. А она мне: вы много едите. И что я только ей не говорила, а она в ответ все одно: вы много едите. Как потом смеялись мои подруги: было ощущение, что ты зашла туда с банкой Колы в одной руке и гамбургером в другой В общем я сама сдала анализ на те же гормоны, что и подруга, но они все были в порядке. Так что, видимо, врач была права

[ЖенечкаМамочка]

ксения pvl
Ты написала хорошую формулу, но она для замораживания веса.
Бровк@
Спасибо, Наташа! А для похудения тебе нужен какой то толчок или мотивация, тут всё из головы. У меня есть такая мотивация, но живу сейчас по формуле, которую написала Ксюша-мало ем и мало занимаюсь. Пеку каждый день, но муж забирает половину на работу, вторую половину кушают дети, утром и старшая берёт в школу. Могу поесть сладкое, но чуть, я больше мясо люблю и борщ со сметаной
Milena 23
Когда слышу, что гормоны виноваты в лишнем весе, мне хочется смеяться. У меня тоже нехватка одного гормона, но это выражается вообще в другом виде.
Tanehka
вот меня муж приучил жрать в 9 вечера, в итоге всё отложилось на животе и бёдрах.

[olya-lya81]

ой, девочки, я как перестала кормить Ваню, так на меня страшно смотреть - я наоборот сильно похудела, прям кошмар, сама смотреть на себя раздетую не могу- кости обянутые кожей, но я всегда слишком худая была, хотя ем много, пеку каждый день, муж говорит- чего проку тебя кормить, все мимо; но сейчас просто жуть- титек вообще нет, я как с концлагеря, ну ем так же как раньше, но вид - ужас, мне наобротот в бассейн нельзя- люди пугаться будут- узника привели , у нас с мамой обратая вам проблема- как поправится и вес набрать.

[МаруСинька]

Девчонки, привет.
начала вас почитывать. Может и я начну снова общаться ))))
Вы тут о похудении...я сейчас на системе -60 держусь. Скинула 6 кг
но надо еще 20
удобная система. Утром ем все что хочу...манты...торты...селедка под шубой
ну а обед и ужин уже поскромнее))) так что почитайте. Лучше диет всяких. Не убивает так обменку.
Наш папа вчера ходил обмывать сына у друга! Родился маленький человечек а я Викулю уложила в 21-30...сама сериальчик посмотрела и спать легла...проспали до 9-30 я балдею с нее!!! Все для мамы! Встали позавтракали. И все как обычно дома круговорот дел. Сегодня гулять не пошли. Холодно. Ножками если ходить - замерзает. А в коляске ей не интересно уже.

[ксения pvl]

ЖенечкаМамочка, ну, если я сейчас начну хоть немного заниматься и продолжать жрать, как сейчас, то по твоему - я не похудею? Да ну.

[Анастасийка]