ОмскМама

[Многодетная Мамочка]

Девочки, всех приглашаю присоединиться к нашему МК по Бодифлексу. 05 мая в 10.30 в клубе "СОК", Авангардная, 8
Бодифлекс – методика сжигания лишних жировых отложений, которая позволяет, добиться желаемых форм тела и похудеть в целом.
Бодифлекс – это система специального диафрагмного дыхания, которое насыщает наши клетки кислородом. С помощью кислорода происходит сжигание жиров и липидов, выводятся шлаки. Даже после первого занятия бодифлексом, отмечается подъем жизненной энергии и улучшается настроение.
Диафрагмное дыхание, для усиления эффекта сжигания жира, сопровождается комплексом простых упражнений, которые возвращают упругость мышцам и коже.
Занятие Бодифлексом не занимает много времени, как правило достаточно 15-20 минут в день, для того, что бы добиться первых результатов. Многочисленные исследования показали – объем талии может уменьшится на 4-7 см. Главное условие, для достижения таких результатов по системе Бодифлекс – регулярные занятия и обязательно на тощий желудок.

МК проведу я, меня зовут Оля, для тех с кем мы не знакомы .
Я не тренер, но знаю на собственном опыте, как улетучиваются см, благодаря ежедневным занятиям бодифлексом.
Девочки, занятие требует сосредоточенности и внимания, поэтому, просьба приходить без детей.
С собой иметь одежду, удобную для занятия, покрывало или коврик.

[leliche]

Можно записаться на ваш мастер класс???

[юга]

Ну вот, а я в среду только с ребенкой могу (

[Многодетная Мамочка]

leliche
можно всем.
юга
это будний день, вряд ли будет работать игровая, и зал нам дают на втором этаже, потому что там ковер постелен. Придумывай что-нибудь, по времени минут 40, если вопросов не будет.

[ТАТЬЯНОЧКА]

Многодетная Мамочка
Оля, а пораньше нельзя начать? Очень хочется попасть на Ваш МК!!!
Что нужно брать с собой?

[Многодетная Мамочка]

ТАТЬЯНОЧКА
не знаю, насчет пораньше. 10.00 самый оптимальный вариант.
С собой иметь одежду, удобную для занятия , покрывало или коврик.

[Tatanita]

МК по Бодифлексу:
1. Tatanita

[Суповарка]

МК по Бодифлексу:
1. Tatanita
2. Суповарка

[Ланита]

МК по Бодифлексу:
1. Tatanita
2.ланита

[ОксанаПетровна]

МК по Бодифлексу:
1. Tatanita
2.ланита
3. ОксанаПетровна

[ОксанаПетровна]

Многодетная Мамочка я занималась некоторое время с тренером,
Бодифлекс это тема.
на ваш МК с удовольствием приду.

[Я и мой кроха]

Ланита
Девочки копируйте список правильно!
МК по Бодифлексу:
1. Tatanita
2. Суповарка
3.ланита
4. ОксанаПетровна

[юга]

ну, если с ребенком никак, то я записываться не буду, некуда мне ее в будни девать совершенно, а так хотелось на этот МК
Буду ждать МК в выходной.

[Я и мой кроха]

юга
Если она у тебя с чужими останется, найдем ей няньку на 40 минут.

[Натали]

МК по Бодифлексу:
1. Tatanita
2. Суповарка
3.ланита
4. ОксанаПетровна
5. Натали