ОмскМама

[Alekra]

бездна
конечно

[Ilioka]

Нам тоже предлагали наушники прикладывать к низу живота,говорят и детишки любят музыку хорошую слушать.Мне классическую рекомендавали.

[Mystery]

Еще может помочь вот что - 15 мин. лежать на правом боку, затем по часовой стрелке перевернуться на левый бочок и полежать опять 15 мин., затем опять по часовой стрелке на правый бок на 15 мин. и т.д. Это можно делать во время просмотра какого-нибудь фильма, чем чаще, тем лучше. Мне 2 года назад это рекомендовала моя участковая гинеколог. В 32 недели он сидел на попе, а в36-37 нед. - уже было головное предлежание. Удачи.

[Alekra]

Mystery
Спасибо, будем пробовать!
Благодаря вашим ответам я поняла, что паниковать не стоит
и время у нас еще достаточно

Беременность это волшебно...

[Alekra]

Девочки сегодня была в ЖК, зашла к физиотерапевту и говорю, что мне сатло казаться что пинаться стали выше чем раньше, она меня на УЗИ быстро отвела. Меня посмотрели доча перевернулась
Я быстро купила бандаж - теперь сижу довольная и в бандаже - закрепляю результат!
Гимнастика пошла нам на пользу

[мама Ксюша]

Alekra, очень за вас рада. Растите дальше здоровенькими и хорошенькими.

[Mystery]

Alekra, очень рада за тебя. Теперь проси ее, чтоб в таком положении оставалась до самого рождения.

[a575a]

[Alekra]

мама Ксюша
Mystery
a575a

Большое спасибо за поддержку!!!

Да теперь я дочу хвалю, хожу в бандаже и сижу в закрепляющей положение РЕ позе Мужу, я думаю, весело на нас смотреть ...

Беременность это волшебно...

[Arisna]

привет, девочки, я тоже вчера узнала, что у нас тазовое предлежание. вижу тут все говорят про какие-то специальные упражнения, а нельзя ли поподробней о самих упражнениях?

[Alekra]

Arisna
а срок у вас какой? не все упражнения на больших сроках можно делать. Если до 30-32 недель могу рассказать, что мне физиотерапевт показывала

[Наташик]

Девочки, подскажите, что за гимнастика такая? Моя подруга очень переживает, что у нее лялечка яодичками вперед лежит? Гинеколог в женской консультации не знает подобных упражнений.

[Alekra]

Наташик
Мне лично вот такое упражнение прописывали: лежа на боку водить ногой по часовой стрелке и параллельно гладить живот по часовой стрелке. На словайх объяснить трудно. Самое просто упражнение (в интернете тоже описано) лажеть 10 мин на одном боку потом поворот по часовой стрелке и 10 минут на другом. Есть много разных упражнений в теме многие приемы описаны - почитайте и про свет и про музыку. Удачи вашей подруге

[Наташик]

Alekra
Спасибо за совет. Только вот трудно без наглядности представить, как именно это делать. Если лежишь на правом боку, то какой ногой водить по часовой стрелке?[/code]

[Alekra]

Наташик
если на правом то левой ногой вверх по часовой стрелке - но все эти эзерсисы хороши на небольших сроках я это делала недель в 28-29, а вот перевороты по моему без ограничений еще пробовала музыку к животу - что помогло незнаю просто через дня 4 поняла что пинается деть по другому