Зарегистрирован: 16.04.2010 Сообщения: 2110 Откуда: район телецентра
Добавлено: Вт Ноя 06, 2012 14:22 Re: Диета Дюкана
Девочки, всем привет! Не заглядывала в темку недели 3, а тут так оживленно, оказывается!
Я тоже с середины сентября сидела на ДД. Результат - 5 кг. (это за месяц). Но незначительно нарушала (конфетка, картофель в супе, сахар или сливки в кофе и т.п.). А потом - свадьба подруги, дочка заболела (было не до готовки)... в общем, сорвалась...В итоге +2 кг. Но сейчас снова возвращаюсь к ДД. Начну с атаки.
Диета работает, в этом убедилась сама, сейчас свекро
вку подсаживаю))))
Молоко 0% покупаю в Триумфе (Valio), там же беру йогурты и творог. Вообще, в Триумфе лучший выбор обезжиренных продуктов (там прямо специализированный отдел по низкокаллорийным молоч. продуктам). Ашан и прочии маркеты не сравнятся. Там же, кстати, и отруби брала. Стевию в таблетках купила в аптеке "Семейная" (правда, вкус у нее такой приторный).
Девочки, вы не видели в продаже постную ветчину? Курица уже надоела((((
Зарегистрирован: 16.04.2010 Сообщения: 2110 Откуда: район телецентра
Добавлено: Вт Ноя 06, 2012 14:22 Re: Диета Дюкана
Девочки, всем привет! Не заглядывала в темку недели 3, а тут так оживленно, оказывается!
Я тоже с середины сентября сидела на ДД. Результат - 5 кг. (это за месяц). Но незначительно нарушала (конфетка, картофель в супе, сахар или сливки в кофе и т.п.). А потом - свадьба подруги, дочка заболела (было не до готовки)... в общем, сорвалась...В итоге +2 кг. Но сейчас снова возвращаюсь к ДД. Начну с атаки.
Диета работает, в этом убедилась сама, сейчас свекро
вку подсаживаю))))
Молоко 0% покупаю в Триумфе (Valio), там же беру йогурты и творог. Вообще, в Триумфе лучший выбор обезжиренных продуктов (там прямо специализированный отдел по низкокаллорийным молоч. продуктам). Ашан и прочии маркеты не сравнятся. Там же, кстати, и отруби брала. Стевию в таблетках купила в аптеке "Семейная" (правда, вкус у нее такой приторный).
Девочки, вы не видели в продаже постную ветчину? Курица уже надоела((((
Ksenia Roch
Про Триумф слышала, что там и отруби, и молочка есть. Далековато от меня, не добралась еще))
Ksenia Roch писал(а):
Девочки, вы не видели в продаже постную ветчину?
Я в супермаркетах только 7% нашла. Честно, не парюсь, ее беру Видела, правда, в Окее и 3%, но состав ее совсем не радует - на мой взгляд, сплошная химия, ну и муж от такой отказывается (мы оба дюканимся))).
~Козявка Батьковна~
О, да, Свет, он в этом плане более устойчив, чем я Я тут ныла ходила, что то сладенького хочу, то фруктиков, а он молчит, держится, на соблазны не поддается)))) Ну и у мужчин как-то все по другому, они быстрее достигают желаемых результатов.
Привет, девочки!!!!
Ksenia Roch
Я покупаю в Асторе куриную ветчину не более 3% жира Сибколбасы, по моему 137 рублей палочка 600 г. Вкусная!! Приходится от мужа прятать
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
Видела, правда, в Окее и 3%, но состав ее совсем не радует - на мой взгляд, сплошная химия, ну и муж от такой отказывается (мы оба дюканимся))).
Я тут ныла ходила, что то сладенького хочу, то фруктиков, а он молчит, держится, на соблазны не поддается)))) Ну и у мужчин как-то все по другому, они быстрее достигают желаемых результатов.
