Спасибо девочки за поддержку и комплименты,а то месяц прохалявила ,вот опять взялась за себя. Но, что самое интересное вес не набирался,а просто стоял на месте.Это супер. Обычно на диете месяц сбрасывает,а за 3 дня обратно наедаешь .Всё, только вперед,до цели ещё много трудиться.
У меня сегодня -8кг,а параметры как ушли по 5см, так не уменьшаются больше. Вот как их пнуть???
Таня, у меня еще скромнее , 5кг, а объемы только в ногах ушли, но я изменять свое тело и начинала снизу в вверх. Помнишь МГ говорил, что счтоят-стоят, а потом раз и 10см Может это твой случай?
Я вчера достала свой сарафан, который покупала в 2011 году (он тогда на мне в обтяг был). Одела, смотрю, а он мне в области попы свободным стал, да хорошо свободным! Кинулась я объемы мерить, а ни сантиметра не убавилось Вот это как так? И в 2011 я была около 73кг, а сейчас 78кг, в чем мистика? Одни вопросы.... А вот животик у меня как будто подрос , вот тоже, думаю, как так...
Юлина
Ой не говори. Попа это моя больная тема. Все, что выше оставила бы уже так как есть. Сейчас глянула график, с 8 июня параметры стоят. Мож мне уже на спорт пора? Компанию бы найти...Я тут мультю свою осваиваю. Вчера приехали с дачи, 15 мин и плов готов. Так здорово. Юля зачем тебе эта белобока? Это считай 1/5 мульти. В мульте все можно делать, а здесь только мясо. Я 2 года думала, а после курсов решилась. Лучше на мультю запишись, больше времени будет свободного на себя.
Правда я сейчас никуда килограммы терять не хочу, мне предстоит только набирать. Но, все равно после родов надо будет в форму приходить.
Хотя у меня тоже есть небольшая история похудения.
При моем росте 165 и постоянном весе 53 кг (было раньше) я новому году я умудрилась поправиться до 61,5. правда по фигуре сильно заметно не было: ну пузико, ну попа не влазит в старые штаны... Можно было скорректировать одеждой, но я у меня раньше всегда была спортивная фигура и решила я заняться собой)).
Связалась со своим тренером (раньше у нее занималась), пошла спортзал и начала правильно кушать. Правда со спортзала я по три с половиной час три раза в неделю не вылазила. Но результат мне понравился. За два месяца минус 8 кг, даже начал появляться пресс. Потом доктор запретила физ. нарузки, т.к. у меня появилась киста, а еще через месяц я узнала, что наконец-то скоро буду мамой)). Поэтому пока что спортзал на время отложен, а вес пока еще держится 54 кг)) (хоть и кушаю без таких ограничений, как раньше).
Надеюсь, за беременность сильно не расползусь))
Всем, кто добивается своей цели, желаю скорейшего достижения результатов!
Ветчину (мясо прессованное) делать буду Помнишь МГ, сам рассказывал, что ее делает и нам советовал. (Одна дамочка про этот механизм говорила ему). У меня сесра делала по принципу МГ, но это муторно.
Комарик писал(а):
Лучше на мультю запишись
Думаю я все про нее, нужна ли она мне.... Боюсь, что это как с кухонным комбайном, купила, а потом не знала куда спрятать, махину такую. И опять же, это у супруга денег на нее просить Не хочу(((((( А когда заработаю на нее не представляю Работа мне и не светит. Я у него хлебопечку выпросить не могла (он мне все кухонный комбайн вспоминает). Потом родители на ДР подарили. Может к след. ДР и созрею
Девочки, подскажите, как вы проорали свое имя в людном месте?
Легко! А самое главное, понимаешь, что всем пофигу, хоть заорись. У нас в группе одна орала в многолюдном подземном переходе и хоть один бы оглянулся. А адреналин какой! Хорошо, что напомнили, надо погарланить где-нибудь
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
, 5кг, а объемы только в ногах ушли, но я изменять свое тело и начинала снизу в вверх. Помнишь МГ говорил, что счтоят-стоят, а потом раз и 10см 
Может это твой случай?
я объемы мерить, а ни сантиметра не убавилось 
Не хочу(((((( А когда заработаю на нее не представляю 
Работа мне и не светит. Я у него хлебопечку выпросить не могла (он мне все кухонный комбайн вспоминает). Потом родители на ДР подарили. Может к след. ДР и созрею