Всем привет, няня Арсеньки
А у вас где дача. ? В том году хрдил теплоход до Зеленого берега, в этои отменили, мы так жлали лета что б к родне натдачу туда съездить, аьтеперь не погуляешь так
Milena 23
Поняла тебя. Я пропустила, что про невролога уже писала.
Смотри по самочувствию, как будет после курса.
Я делала комплексом и физио, и фармаакупунктуру, и массаж, иглорефлексотерапию, потом уже таблетки, тогда и результат хороший есть. И то только после второго такого курса.
olya-lya81
У нас как раз там , перед зелёным берегом ,Снт радуга. Лично вижу как люди приезжают и уезжают . С речного вокзала билет стоит 80 р .
Курсирует среда, пятница, суббота и воскресенье. 8 утра и 15 .
Голову в бок даже до плеча не могу повернуть. На руках пальцы немеют. Головные боли все чаще.
Понятно. Хондроз много неприятностей может доставить как обостряется.
У меня как то начало ухо и голова и глаз болеть. Тоже побегала , всё проверила и оказалось в шее проблема. Массаж это хорошо. Но в идеале самое лучшее это ЛФК на моём опыте. Комплекс упражнений где задействован плечевой пояс. Физио типо -магнита мне никакого эффекта не давало. Осеопат тоже как-то не помог, с тех пор я в них конечно разочаровалась. Таблетки +массаж+ ЛФК - в таком сочетании помогло.
Последний раз редактировалось: nadinka (Вт Июл 10, 2018 16:16), всего редактировалось 1 раз
Начала смотреть "Я худею". Вот прям реально про меня кино
Ультрамарин nadinka
девочки, я до 2014-го года массаж не делала. Проблем небыло. А потом как-то в раз. Головные боли, шея не гнется, руки немеют. Сделала 7 сеансов массажа( больше не успела), пропила Мексидол и проколола курс Мильгамы. Почти год проблем небыло. В 2015 сделала курс подводного массажа. Опять на год помогло. В 2016-м массаж воротниковой зоны. И опять все хорошо. Но в том году не смогла выделить время на массаж. Получается год пропустила. Но надеюсь в этом году сделаю и опять все симптомы уйдет.
Я надеюсь в Питере начать делать регулярную зарядку и может даже бегать. Там стадионы и парки на каждом шагу. Сейчас с зарядкой все сложно. В зале не делаю, потому что муж начинает надо мной прикалываться. Вроде и по доброму, но я начинаю ржать и все бросаю. Лиза тоже ржет. Поэтому что могу делаю на кухне. А там отправлю мужа на работу, Лизу в школу и буду работать над собой. Когда жили в Чкаловском я Лизу укладывала и час занималась.
Ультрамарин
первый раз делала 7 шт ежедневно. Подводный делала 5 раз. Через день. В 2016-м раз 7-8 сделала каждый день. Я тогда была беременна и делала сидя.
Milena 23
Я тебя не правильно поняла
Подумала ты 7 курсов делала, потом вчиталась уже, что 7 сеансов)
Я беременной тоже швз делала, болело без массажа сильно
olya-lya81
У нас как раз там , перед зелёным берегом ,Снт радуга. Лично вижу как люди приезжают и уезжают . С речного вокзала билет стоит 80 р .
Курсирует среда, пятница, суббота и воскресенье. 8 утра и 15 .
ого, а везже писали что отменили, наши родственники на автобусе ездят, надо тогда напросится в гости к ним.
Девочки, может кому интересно будет, копирую с вконтакте:
13 и 14 июля (пятница и суббота) с 10:00 до 19:00 на платформе ж.-д. вокзала будет стоять поезд-музей — передвижной выставочно-лекционный комплекс РЖД.
Состав насчитывает 9 выставочных вагонов с тематическими экспозициями: «Тренажерные комплексы», «Инфраструктура железных дорог», «Управление перевозочным процессом», «Инновационное развитие РЖД», «70-летие Великой Победы» и др. Увидеть их можно онлайн: bdevent.ru/panoramas/rzd-expo/PVLK_rev7/
Адрес вокзала: ул. Леконта, 1. Стоимость посещения поезда-музея — 70 рублей (взрослый билет), детям до 12 лет и студентам — БЕСПЛАТНО. Записываться на экскурсию нужно заранее по телефону 44-12-17 (группы до 20 человек). Перерыв: 13:00–14:00, вход посетителей до 18:15. В прошлые приезды посетить поезд можно было и без экскурсии.
Бровк@
Наташа, тебе миллион
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Milena 23
Лена, я наверно уже рассказывала про свою многострадальную спину, но еще раз напишу. Хочу чтобы все были здоровыми и забыли про эти боли!
Чтобы не повторять ежегодные курсы, лучше делать чеще растяжку всего)) я про ноги, руки, спину. И мышечный корсет укрепить без нагрузки на позвоночник. Бег, к сожалению, может вызвать обострение.
Мои друзья - йога, бассейн/лыжи/велосипед. Первые пару лет ежедневных тренировок, а сейчас ленивое поддержание формы. И 9 лет никаких обращений к врачам, лекарствам и массажу.
Очень доверяю йоге, с ее многолетней практикой. Самое главное-найти хорошего тренера и потом можно продолжать самой. А в спб много таких.
Тебе @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ И еще быстрой и легкой адаптации там!
Девочки, всем привет. Лежу я в 5 РД после кордоцентеза.
Если описывать все, то очень длинная история получиться.
После процедуры мне в РД отказываются ставить иммуноглобулин антирезусный. Что только мне не нагоаоришь уже. Последний шаг куда буду звонить это Минздрав.
Но от них вместо извинений, я слышу то , что я агрессивно настроена. Вчера мне сказали...что стпвить мне ничего не собираются, кто обещал поставить туда и идите, потом я сказала что вызывайте заведующую отделения , она сказала, что его поставили бы если бы я аборт сделала, а так нет. Чтобы я сдала все заново у них анализы, чтобы они мне завели карту и получили с меня по ОМС дкньги
Все врачи в диагностическом и 1 РД сказали, что сразу надо ставить когда приеду в 5 РД. Ну вот пошли 2 сутки сегодня пришла зам заведующей. И уже говорит если им мои анализы понравятся, то поставят.
Последний раз редактировалось: Бровк@ (Ср Июл 11, 2018 11:27), всего редактировалось 1 раз
Бровк@
Наташа, прям думаю о тебе всё время.
А почему отказываются?
Звони в Минздрав и требуй. Интересно, а как можно еще быть настроенной с таким отношением и подходом вообще.
Как ДЕмид?
Девочки, Демид ...что называется на воле. Целый день на улице, носиться на самокате. Вчера говорит только голова до подушки и спит.
Поставили мне иммуноглобулин..с таким лицом.как от сердца оторвали... Сейчас домой поеду.
Надо было мне всех поднять..чтоб поставили...могли бы сразу без разборок, так я б уже вчера дома была.
Последний раз редактировалось: Бровк@ (Ср Июл 11, 2018 13:06), всего редактировалось 1 раз
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки