Я творог каждый день ем по утрам, и всю беременность ела. Чего-то не было особых проблем... А вообще читала, что к 3 месяцам мама должна вернуться к привычному рациону. Кроме алкоголя-фастфуда конечно. Сейчас болею, так чеснок ем. Вроде ничего...
Luis, по идее конечно должно быть здоровое питание) а так да, до 3 месяцев, исключая проявление аллергий) некотрые с первого дня едят все - просто на рЕ нужно смотреть) здорово когда нет реакций)
Я до 1 месяца строго диету соблюдала, потом пошли овощи-фрукты, и очень захотелось. Попробовала - два дня с животиком Катюша беспокоилась. Постепенно понемножку стала рацион расширять - где-то 1 продукт в 2-3 дня с небольших порций. Сейчас ем все (даже можно немножко тортика шоколадного ) - ттт, проблем не вижу...
Ну кто такую глупость придумал, что из чистого творога кальций в организме вымывается! Чушь! Термически обработанный творог - уже казеин сплошной, а не источник кальция. Вводят мам в заблуждение... Творожок нужен свежий.
А еще парадоксальный знаю рецепт, как увеличить содержание кальция в организме. Утром на голодный желудок 1 ст ложка МЕДА! Через 20 мин можно завтракать. Между прочим напечатан был в газете "ЗОЖ" за 200какой-то год в статье одного очень уважаемого профессора... Вот я тогда удивилась! Но самое удивительное, что это работает! У Антона слоились ноготочки на пальчиках, через неделю медовых утренних ложечек (ему я по чайной давала) ногти слоиться перестали, через 2 недели у нас были крепенькие красивые ноготочки. Вот так вот...
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки