Добавлено: Вт Июл 13, 2010 23:15 Re: Как привести живот в форму после родов?
А я йогой скинула лишних 14 кг набранных во время беременности и ГВ.
Только без фанатизма -полчаса в день. Занималась по DVD - диску. Помогло за три месяца. Уже больше девяти лет держу результат, занимаясь три раза в день. Уже без диска. Ну и правильное питание плюс немаловажный
Зарегистрирован: 05.03.2010 Сообщения: 5803 Откуда: Центральный район, Казачий рынок
Добавлено: Пн Июл 19, 2010 20:44 Re: Как привести живот в форму после родов?
Почитала, почитала и возникло несколько вопросов...
При ГВ можно делать антицеллюлитный массаж???
А кто что подразумевает под словосочитанием "правильное питание" ????
nadulecek
Начиталась твоих сообщений...правильно понимаю для эффекта нужно: массаж, питание и спорт+ миостимуляция?
А если спорта не будет?
Кстати можно мне номерочек тоже твоей суперпупер массажистки???
А еще- Девочки, кто еще делал массаж у той девушки, которую nadulecek советует???Какие отзывы?
nadulecek
Ты после родов своих как сразу начала приводить свою финуру в порядок? и с чего именно начала, в каком порядке,? Извини, что так много вопросов, просто ты так в теме все понятно писала, прям сразу видно, что очень этим вопросом озадачиваласьи добилась успехов...
Добавлено: Вс Сен 19, 2010 13:45 Re: Как привести живот в форму после родов?
Жани
Я делала вакуумный массаж в сочетании с лимфодренажем. Мне понравилось, хотя ручной массаж выходит дешевле. Но по ощущением это разные вещи. У меня после ручного на животе состояние как-то не очень, а после вакуумного - хорошее
Добавлено: Вс Сен 19, 2010 14:07 Re: Как привести живот в форму после родов?
Valentina
а я делала подводный массаж в санатории,успела сделать всего пару раз,но мне оч понравилось.а вакуумный это как?это прямо засасывает?)))по идее сто пудов помогает))))расскажите а?
Зарегистрирован: 23.09.2008 Сообщения: 1627 Откуда: Омск, Центр
Добавлено: Вт Сен 21, 2010 9:57 Re: Как привести живот в форму после родов?
я на след неделе хочу прессотерапию попробывать. говорят хорошо сочетать с инфракрасной сауной.
но я наверное все же по отдельности
а пишут и про прессотерапию, и про ИКсауну прямо-таки сказачное вещи. попробую.
ИК сауну так вообще с липосакцией сравнивают.
так что еще вопрос: на ИКсауну (ИК штаны) кто-то ходил? как ощущения?
Зарегистрирован: 09.09.2008 Сообщения: 9676 Откуда: Новосибирск, Левый берег
Добавлено: Вт Сен 21, 2010 11:34 Re: Как привести живот в форму после родов?
Lips-kiss
миостимуляция только при отсутствии противопоказаний!!!
массаж можно начинать как только кровить перестанет, но опять же при отсутствии противопоказаний...
правильное питание - это правильное питание))) жрать не много))) и полезные продукты)
когда начинать? да от этого и во время Б не надо отказываться)))
Добавлено: Чт Сен 30, 2010 13:16 Re: Как привести живот в форму после родов?
а я ходила к хирургу на набережную в косметичку, проконсультироваться по поводу растяжек на животе. Сказал приходи через год, сейчас еще рано. Химический пилинг сказал делать надо. Кто что-нить про эту процедуру знает, поделитесь))))
Добавлено: Чт Сен 30, 2010 13:16 Re: Как привести живот в форму после родов?
а я ходила к хирургу на набережную в косметичку, проконсультироваться по поводу растяжек на животе. Сказал приходи через год, сейчас еще рано. Химический пилинг сказал делать надо. Кто что-нить про эту процедуру знает, поделитесь))))
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки