ОмскМама

[Valemi]

ириш09
Конечно, смотрите ЛС

[Kirrrrrrra]

Valemi Как приятно такое слышать, продолжайте и будьте здоровы!!!
milano И такое тоже возможно, хоть вы и приводите статистику 99 и 9%, но я все таки думаю, что не такая цифра полных именно по этой причине)))) Все таки основные факторы - это переедание и низкая активность. Но чистку организма я своим клиентам рекомендую, лишним не будет, это факт, т.к. живем мы действительно в ужасных условиях и едим ужасную пищу во многом!

[МАдаМА]

Девочки я с вами, очень нравится эта тема
Kirrrrrrra
А расскажите как и какую чистку проводить?

[milano]

По языку можно узнать в каком состоянии у нас организм
Т.к язык — это орган, который отражает состоянием своей поверхности здоровье или нездоровье каждой части тела. Язык — это зеркало, которое может указателем на пути к идеальному здоровью. По нему можно узнать, сколько токсичного материала накоплено в ваших клетках и органах. Язык — зеркало желудка и всей пищеварительной системы. В нашем организме имеется десятиметровый канал, тянущийся ото рта до анального отверстия. Там скапливается тепло и влага. Через этот канал проходит вся пища, которую мы съедаем.
Большинство людей сегодня едят преимущественно рафинированную, тяжелую пищу. Они поглощают большое количество белой муки, рафинированного сахара и всевозможных рафинированных масел, а также различных консервантов. Большая часть этих так называемых цивилизованных рационов не обладает необходимым количеством питательных веществ и витаминов, а также плотностью, влажностью и волокнистостью, чтобы быстро проходить через пищеварительный канал.
И если ваш язык покрыт белым налётом, то необходимо срочно почистить организм, ввести в рацион больше растительной клетчатки и прекратить есть по вечерам. Если язык приобрёл уже серый налёт, то необходимо срочно прекращать баловаться в этой жизни, а пора уже срочно принимать реанимационные средства! Начинайте усиленно кормить кровь, урегулируйте жестко природный режим, забудьте горячую воду в вашей ванной (только холодная вода) и чистить, чистить ваш изношенный организм. Человеческий организм довольно надежен, он может справиться с большим избытком поглощенной пищи, даже преимущественно вредной для него. Поэтому и трудно убедить людей в том, что они едят неправильно и, опорожняя кишечник 1 раз в день, фактически страдают запором, и что за этим последуют серьезные неприятности.
Но нездоровый язык, который может рассказать этим людям, что за угроза назревает исподволь в их организме. В количество ядовитого материала, которое носит в себе обычный, считающий себя здоровым человек, поверить очень трудно. А ведь в закупорке пищеварительного канала кроется причина многих заболеваний, даже если речь идет о болезнях кровеносной или дыхательной системы. Яды, всасываясь кишечником, отравляют все системы организма. Покрывая язык налетом, природа определенно показывает, что в организме имеется большое количество ядовитого материала. Строение тканей, особенно таких жизненно важных внутренних органов, как почки, печень и железы, напоминает губку. Представьте себе губку, поры которой заполнены густой массой. Человек умирает не от старости, ведь не существует особых болезней, специально приуроченных к пожилому возрасту. Большинство болезней поражает молодых с той же силой, что и пожилых. Люди не умирают, они убивают сами себя.
Чистый язык — знак того, что вы прочно стоите на пути к новой жизни, свободной от болезней, утомления и старости. Самая большая трагедия, постигшая человека, — это эмоциональная депрессия, тупость интеллекта и потеря инициативы, начальной причиной которых может быть неправильное питание.
Чуть позже выложу свой план по очищению организма

[milano]

[Настасика]

Kirrrrrrra
Спасибо вам за ответ.
у меня еще такой вопрос: от чего прежде всего нужно отказаться, чтобы похудение шло быстрее?! И не могли бы вы выслать в Личку примерный рацион. Не очень поняла с чего следует начинать.
И про чистку оооочень хочется узнать, как ее правильно проводить.

[Fina]

Kirrrrrrrа, и мне про чистку пожалуйста скиньте

[Рони 14.10.]

[Duimovochka]

Kirrrrrrra
Напишите лучше в теме про чистку, думаю многим интересно

[текила]

milano
вот у меня как раз на языке и появились признаки того что не все впорядке с организмом...а кому его показать, гастроэнтеролгу? или к кому идти с такой проблмой, подскажите

[milano]

текила

[Kirrrrrrra]

Девочки, нет времени пока сесть и написать обо всем, дайте пару дней и расскажу об очищении. И пожалуйста никогда не занимайтесь самолечением и самоочищением, особенно по тем методикам, которыми пестрит Интернет.milano будьте осторожны, давая такие советы и берегите себя прежде всего

[текила]

[milano]

Kirrrrrrra

[Kirrrrrrra]

milano вот теперь понятно ваше мнение: вы во главу угла ставите правильный образ жизни и правильное питание. Просто из предыдущих сообщений это было слегка непонятно)))) "Есть различные чистки разных органов, но начинать всегда рекомендуют с кишечника... в инете по этому поводу куча информации" - вот это меня испугало))) Многие начинают себя бешено клизмировать, начитавшись "полезных" методик в Интернете, и еще более усугубляют имеющиеся проблемы.

Я полностью согласна, что очищение организма должно проводиться естественными способами - путем восстановления и поддержания правильного обмена веществ (метаболизма). Для этого нужно соблюдать следующие правила:
- рациональное питание: больше свежих овощей, фруктов, злаков; легкоусвояемые углеводы (сладости) лучше употреблять в виде натуральных продуктов (например, меда), ограничить сдобу, торты, конфеты; мясо лучше употреблять нежирных сортов, не менее раза в неделю есть рыбу; не переедать, есть только при появлении чувства голода;
- пить чистую негазированную воду не менее 2-2,5 л в сутки; стакан воды за 30 минут до завтрака способствует выведению токсинов и шлаков;
- количество и калорийность принятой пищи должна иметь четкую зависимость от физической активности: чем больше вы двигаетесь, тем больше можете себе позволить съесть.
Именно на этих правилах и основана вся система ЗОЖ, видите правильный образ жизни, старайтесь употреблять здоровую пищу и необходимость в очищении организма будет возникать все реже и реже.
Что касается лично меня, то я уже более 8 лет использую для очистки организма (и не только) БАДы компании NSP, действие которых реально ощутили на себе, своих близких и друзьях. Это не реклама, я просто делюсь своим опытом.
Первые симптомы зашлакованности организма: ощущение отсутствия энергии; утомляемость; раздражительность, головные боли; газообразное чувство распирания; затруднение в сбрасывании веса; обложенный язык; неприятный запах изо рта.
Но здесь важно помнить о том, что такую же симптоматику могут иметь и различные заболевания, поэтому прежде чем приступить к очистке тех или иных систем организма, необходимо исключить наличие заболеваний. НО ко всему вышесказанному многие воспалительные процессы, онкологические, кожные и аллергические заболевания также могут быть причиной избыточной зашлакованности организма. Так что эти процессы взаимосвязаны.
Полная очистка организма проходит в следующей последовательности:
1. Очистка желудочно-кишечного тракта (механическая чистка сорбентами для выведения токсинов, а также очистка от инфекций, патогенных бактерий и паразитов. Нельзя проводить в моменты обострения хронических заболеваний).
2. Заполнение кишечника нормальной флорой.
3. Печень, желчный пузырь – очищение и восстановление (нельзя проводить при наличии желче-каменной болезни).
4. Почки, мочевыделительная система.
5. Лимфатическая система – лимфодренаж.
6. Венозное и артериальноле русло.
7. Бронхо-легочная система.
В основном все останавливаются только на 1 и 3 этапе, как будто интоксикация идет исключительно по пищеварительному тракту. Если уж вы являетесь ярым борцом за интоксикацию организма, то тогда необходимо «пройтись» по всем системам))))
Лично мое мнение, что лучше просто помочь организму самому справляться со своими задачами, применяя разгрузочные дни, а БАДы использовать как дополнение к питанию и периодическую помощь организму в борьбе со стрессовыми факторами.