ОмскМама

[Чудо-мама]

Маша24
а что это такое "хот айрон", где он и "с чем его едят"?

[Маша24]

[Чудо-мама]

Маша24
дааааа... спорт - это хорошо, но не каждому что за несправедливость такая: когда тебе 18-22 - у тебя есть деньги и время ходить в спортзал, но тебе не нужно (фигурка-то есть!), а когда нужно и есть желание, то либо нет денег, либо времени.... или того и другого!...
уже раз сто порывалась пойти в спортзал, и средства есть.... но каждый раз останавливает недостаток времени и отсутствие 100%-ной возможности оставить под присмотром детей. так и пыхТЮ дома... сама с собой

[Маша24]

Чудо-мама
могу вам еще бегать вместе предложить. Я живу от вас через остановку (между оазисом и лесным). Сегодня в 7:30 с девочкой бегали, недалеко от Миллениума на школьном стадионе. если что, могу в личку писать, когда побежим одна не встану так рано, а тут знаю. что ждут, скатываюсь с дивана и ползу

[nelly_78]

[Irina_E]

Девочки! Какие вы молодцы!!! Я начинаю заниматься с большим желанием. Иногда даже две тренировки в день могу провести. Но хватает меня максимум на неделю. Потом дела-дела. Я не очень люблю в клубы ходить, лень матушка мешает. Стараюсь заниматься с каналом ЖИВИ. Там столько разных программ!!! На все вкусы. Но даже здесь, как плохому танцору, что-то всегда мешает. Я вожу сына на занятия айкидо в Парк-фитнесс. Там тренер женщина уже хорошо за 50, но девочки, видели бы вы её фигуру. Каждый раз смотрю на неё и завидую. И каждый раз себя спрашиваю: а тебе, что мешает стать такой же?

[nelly_78]

Irina_E
я тоже ловлю себя на том, что смотрю на ухоженных и стройных женщин за 50 и завидую, вот молодцы-то!

[Лайм]

[PolosatiK]

Irina_E
а вы, пока сына ждете, сами ходите хоть на полчаса в зал. И втянетесь!

[PolosatiK]

Кстати, за полгода регулярных занятий спортом и правильного питания, организм уже ноет без движения - хоть тренажер дома кручу, когда уж совсем нет времени на занятия в зале. Ну и на 90% ассортимента супермаркета просто не обращаю внимания - прохожу мимо. Мои отделы - мясной, молочный, овощной.

[Irina_E]

[Чудо-мама]

Маша24
Спасибо за предложение. Но тут я пас... Во-первых, бег - не моё, дыхалка слабая, выдыхаюсь быстро. Во-вторых, опять же с кем деток оставлять... Ну и потом, я по другую сторону от АТ-маркета живу, пока до вас добегу, уже и обратно пора.

[Маша24]

Чудо-мама
жаль, мой партнер по бегу переехал, а себя заставить одну не могу регулярно заниматься.
Я к ней ходила. Знаю, что ждут, поэтому и шла. Я тоже не бегун, мы круг бегали, круг - шли и так минут 40 )

[Миранде]

[Kusk@]

Я когда пресс качаю у меня жутко поясница болит.