ОмскМама

[Анатолий :)]

Друзья, вновь прокат пополняется только качественным инвентарём!

На этот раз для деток-конфеток мы добавили вот такие защитные шорты 2008 года от Powerslide. Ранее, Вы видели видео о мальчике Саше, которому три года. На нём были шорты Biont, которые также в прокате. Как Biont, так и Powerslide делают только качественный инвентарь.

У Powerslide достаточно интересный состав защиты, а также её расположение. Размер XS. Будете в Молнии, возьмите в прокат для ребенка всего за 60₽. Если Вам понравятся, то мы их приобрели в Роллер-Клубе в Москве – http://rollerclub.ru/aksessuary/zashchita/2556/shorty-zashchitnye-powerslide-crash-pads-pure-2008-detail

[Анатолий :)]

Наступил 6-ой день весны. Самое время быть готовым к летнему сезону!

Напоминаем, каждый понедельник в 19:30 инструкторы «Роллер-Омск» проводят бесплатные занятия на роликах для взрослых. Вас научат не только правильному торможению и катанию спиной вперёд, но и красивым элементам фристайла.

Подробнее в специальной теме:
↪ https://vk.com/topic-128343479_35046027
☎ +7 (3812) 345-025 или +7 (951) 4245-025
🏡 10 лет Октября, Биофабрика 5 (ССК «Молния»)

[Анатолий :)]

Где и как отметить детский день рождения в Омске?

Посмотрите за полторы минуты, как провели мероприятия на роликах в «Молнии» инструкторы Игорь и Татьяна 🎉🎉

Музыка: Saint Motel – Sweet Talk
Заказать праздник: http://molniya-omsk.ru/happybirthday

[Анатолий :)]

Как привести форму к лету?

Ответ прост – работать над собой. Но работать над собой можно эффективно и неэффективно. Например:

1. Вы пробовали много разных диет и это не помогло.
2. На тренировке плодотворно работаете, но Вам поставили неправильный рацион питания. Как следствие – вес остается прежним.
3. Ваш организм не принимает тот рацион питания, который Вам предложили. Как правило, в большинстве случаев решением является бросить эту затею.

Фитнес-инструкторы женского фитнеса рассказывают о том, что любые продукты взаимозаменяемые. Если что-то не нравится есть, то этот продукт легко заменить. При правильных действиях результат не заставит долго себя ждать. Пример Светланы: – 12 кг за 3 месяца работы над собой. Используйте время эффективно!

Посмотреть видео – здесь!

[sydak.olya]

Главное это регулярность, без нее никакие диеты не помогут