Добавлено: Чт Мар 06, 2014 9:32 Re: В АРХИВ МиниБолтушка-18 (Осенние дракончики 2012 года)
Teona
Поздравляем вас с 1,5 годами!!!
Настоящая семья:
Мама, папа и дитя -
Дитятко родное,
Солнце золотое!
Милое создание
Вам на любованье,
Радость ваша - навсегда,
Вот прошло уж полтора...
Пусть и десять пронесется -
Радость ваша не прервется.
Будет только умножаться,
Если очень постараться!
Что заложите в дитя,
То и двадцать лет спустя
Поимеете в достатке.
Дай вам Боже жизни гладкой!
Зарегистрирован: 16.07.2010 Сообщения: 106903 Откуда: Омск
Добавлено: Чт Мар 06, 2014 9:32 Re: В АРХИВ МиниБолтушка-18 (Осенние дракончики 2012 года)
Наташа, фотку просмотрела. Но 2,4 кг... плюнь ты. Всяко женственность наросла)) Главное - дальше не поправляться!
Динара, ты сказала, что тебе надо сбросить половину веса???
Я еду готовила на сегодня. Курицу потушила и салатик Мимоза сделала, остальное у мея есть - макароны, гречка еще и рассольник недоеденный позавчерашний
Зарегистрирован: 07.11.2010 Сообщения: 5220 Откуда: Московка п. Южный
Добавлено: Чт Мар 06, 2014 9:43 Re: В АРХИВ МиниБолтушка-18 (Осенние дракончики 2012 года)
bonichka писал(а):
Я еду готовила на сегодня. Курицу потушила и салатик Мимоза сделала, остальное у мея есть - макароны, гречка еще и рассольник недоеденный позавчерашний
Эх, диета у тебя хорошА)))
Оля, вот посмотрела в 100 гр овсянки практически 400 кл
А чего это овсянка тогда диетическая
Зарегистрирован: 16.07.2010 Сообщения: 106903 Откуда: Омск
Добавлено: Чт Мар 06, 2014 9:53 Re: В АРХИВ МиниБолтушка-18 (Осенние дракончики 2012 года)
Di писал(а):
Я это имела ввиду
ааааа! а я думала, что ты весишь 100 кг, а тебе надо сбросить 50! Думаю - когда успела набрать? Вроде же не успела
Di писал(а):
Оля, вот посмотрела в 100 гр овсянки практически 400 кл
А чего это овсянка тогда диетическая
овсянка не диетическая Я не могу себе ее позволить. Я считала - она в готовом виде приерно 200ККна 100г получается на 100г (400- это в сухом).
а 100г - это таак мало!
Я лучше съем яичницу, бутерброд и кофе с молоком и медом на эти "Калории"!
Зарегистрирован: 16.07.2010 Сообщения: 106903 Откуда: Омск
Добавлено: Чт Мар 06, 2014 9:54 Re: В АРХИВ МиниБолтушка-18 (Осенние дракончики 2012 года)
кпупы вообще очень клаорийны. Я только гречку себе позволяю иногда (и то там на 100г - 180 КК в готовом виде!) . Я на гарниир по 75 г кладу! Это очень мало, но она зато полезна! Мясом доедаю!
Зарегистрирован: 16.07.2010 Сообщения: 106903 Откуда: Омск
Добавлено: Чт Мар 06, 2014 10:09 Re: В АРХИВ МиниБолтушка-18 (Осенние дракончики 2012 года)
Di писал(а):
росто все говоят есть нао овсянку на завтрак
она очень полезна! и если ты можешь составить свой дальенйший рацион дневной так, чтобы не выйти за порог калорийности и при этом остаться сытой, то только хоошо! Я остаюсь голодной, даже съев 200г овсянки, так что это не мой вариант просто.
в овсянке кажется все-таки не 200, а чуть меньше кк в готовой, забыла
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки