ОмскМама

[Катюня]

сынок дома плохо засыпает. часто ночью просыпается. может кто делал успокаивающие ванночки? как заваривать? сколько и как часто? мы один раз сделали-заварила пустырника 2 ст. ложки на литр кипятка, на день оставила. вечером процедили и в ванночку вылили. Дите спал 2 часа после купания (в 9 вечера-обычно в час ночи только засыпаем), поел и опять спать! но на следующий день побоялась. вдруг нельзя часто?

[Анастасия]

Я купала сына в разных травяных ваннах: заваривала пустырник, валериану, ромашку, календулу, хвойный экстракт.
2-3 дня купаю в травах, 3-4 дня перерыв

[Катюня]

а как заваривать? или я правильно делаю?

[Julia_a]

Катюня

Я заваривала травки из расчета 1ст.ложка на стакан воды.Настаивала примерно час,два.