Зарегистрирован: 09.08.2009 Сообщения: 4933 Откуда: Уфа
Добавлено: Ср Апр 09, 2014 13:23 Re: История о том, как я похудела.
Чудо-мама писал(а):
Я тоже мечтаю...
восхищаюсь
Чудо-мама писал(а):
может, потому что разница тут уже была большая между родами)
да, может быть.
Мне кажется, что именно с возрастом сложнее привести себя в форму, годы берут свое, обмен веществ не тот уже, кожа не та и т.п.
Чудо-мама писал(а):
когда видно чуть ли не вены - это уже перебор. Да и вообще, согласна с мнением мужа - кубики на животе девушки - это не совсем эротично. Лучше быть просто подтянутой
+ плюсуюсь)))
Чудо-мама писал(а):
Если на то пошло, я к себе совсем критична - мои параметры не так далеки от росс. 42 размера (талия больше и подтянуть живот),
Чудо-мама писал(а):
А мне хочется совсем-совсем быть 42 размера
да я тоже к себе критична, но "расслабляюсь", когда вижу молодых девушек не рожавших, у которых бока и живот висят над джинсами. Всякое бывает, может у кого-то нарушен обмен веществ, болезнь какая-то, но когда локальные жировые отложения- лень и "меньше кушать надо".
у меня сейчас тоже 42 размер российский в груди и талии, а вот бедра чуток в см превышают (здесь нужно поработать)
Добавлено: Ср Апр 09, 2014 17:08 Re: История о том, как я похудела.
Понятно, конечно, что некоторые там уж очень перекаченные, я себе такое тоже не желаю, просто нашла их на форуме для бодибилдеров.
Речь о том, что не девочки уже и рожали, а выглядят молодо, работают над собой
Зарегистрирован: 11.04.2013 Сообщения: 30 Откуда: Россия
Добавлено: Сб Апр 12, 2014 15:08 Re: История о том, как я похудела.
Мне вот понравился метод доктора Семенова. Кто-то худел по нему? Моя знакомая так скинула больше 20 кг. Обратилась в Виту, там сеанс какого-то программирования проводят, чтобы организм худеть стал. При этом правда и рацион нужно подкорректировать. Но там сокращение только на 300 калорий, худеешь постепенно, не резко, без голодовок. Вроде как и диета, но программирование помогает ее соблюдать. Оно как-то само соблюдается, легче гораздо, чем просто самому это делать. Ведь не каждый способен сидеть на диете. Этот метод для тех, кто не способен. Как я. Столько разных диет перепробовала. И все равно тянет к бутербродам постоянно. Вот думаю попробовать такой метод.
Зарегистрирован: 24.11.2010 Сообщения: 628 Откуда: Левый берег
Добавлено: Вс Апр 13, 2014 23:40 Re: История о том, как я похудела.
Camaka писал(а):
Мне вот понравился метод доктора Семенова. Кто-то худел по нему? Моя знакомая так скинула больше 20 кг. Обратилась в Виту, там сеанс какого-то программирования проводят, чтобы организм худеть стал. При этом правда и рацион нужно подкорректировать. Но там сокращение только на 300 калорий, худеешь постепенно, не резко, без голодовок. Вроде как и диета, но программирование помогает ее соблюдать. Оно как-то само соблюдается, легче гораздо, чем просто самому это делать. Ведь не каждый способен сидеть на диете. Этот метод для тех, кто не способен. Как я. Столько разных диет перепробовала. И все равно тянет к бутербродам постоянно. Вот думаю попробовать такой метод.
Это развод чистой воды. Нет, конечно, если другого выхода для себя не видно, то... Хотя, можете отдать те же деньги мне, и я так же "запрограммирую"... Это способ ещё Остап Бендер озвучил: честный отъем денег у граждан! "Программирование", как это там называется, это есть ни что иное, как гиптоз. Любой квалифицированный психолог может его сделать. Настроить на то, что вы не хотите много кушать, что вы худеете. К гипнозу прилагается облегченное (на 300 ккал) меню, и вуаля... процесс пошёл! Вы только деньги не забывайте носить.
А что вам мешает взять силу воли в кулак, посмотреть на себя в зеркало и сказать себе: ХВАТИТ! Не искать легких путей: особых "таблеточек", низкокалорийный пепсикол, чудо-врачей... А найти силы в себе?! Они есть, у каждого, просто кто-то находит, а кто-то даже не ищет... Ничего нет мудреного в том, чтобы начать следить за тем, ЧТО мы едим. Обратите внимания, чем вы питаетесь... Уберите газировки, спиртное (лишь вино иногда можно), шоколадные батончики, чипсы, кириешки. И этого для начала будет достаточно. Это и будут те самые "лишние" 300 ккал. Потом сделайте над собой усилие, и начните кушать сладкое в первой половине дня (если сложно, то можно постепенно укорачивать время, когда сладкое дозволяется). В общем, всё только в наших руках! Нет чудес на земле... Ой, нет, есть... одно... это ДЕТИ!!!
Зарегистрирован: 11.04.2013 Сообщения: 30 Откуда: Россия
Добавлено: Вт Апр 15, 2014 0:41 Re: История о том, как я похудела.
Ну если бы было так легко взять волю в кулак, не было бы столько полных людей, согласитесь. Ну и фирма уже лет 25 существует, вроде как серьезная. Не хочется к первому попавшемуся психологу идти. Понятно, что гипноз - не волшебство, и подходит не всем, но ведь есть у людей результаты... Ну я не решила пока, конечно... Но не выходит вот пока взять волю в кулак
Зарегистрирован: 24.11.2010 Сообщения: 628 Откуда: Левый берег
Добавлено: Вт Апр 15, 2014 10:14 Re: История о том, как я похудела.
Camaka писал(а):
Ну если бы было так легко взять волю в кулак, не было бы столько полных людей, согласитесь.
Не-а не соглашусь. Есть полные люди, у которых полнота - это последствия болезни. А не отсутствия силы воли и присутствия лени. Есть люди полные, но они за собой так ухаживают, что их полнота - это их красота. Они и пластичны, и подтянуты. А есть и худые, которые ходят с дряблыми кожей и мышцами. Никакого рельефа и грации. И их худоба только старит.
Camaka писал(а):
Ну и фирма уже лет 25 существует, вроде как серьезная. Не хочется к первому попавшемуся психологу идти. Понятно, что гипноз - не волшебство, и подходит не всем, но ведь есть у людей результаты... Ну я не решила пока, конечно...
Я с этим спорить не буду, т.к. ничего не знаю об этой фирме. Единственное, что точно могу сказать: это их бизнес, и по большому счету им все равно, похудеете вы или нет, как похудеете (в смысле, с опаской для здоровья), на сколько похудеете (в смысле, по времени - навсегда или эти кг после завершения "лечения" вновь вернуться). И тут только зависит все от вас.
Camaka писал(а):
Но не выходит вот пока взять волю в кулак
Москва не сразу строилась! Значит, ещё не дошли до той крайней точки, с которой стартует сила воли. Я тоже долго ходила с твердым мнением - мне и так не плохо.... Но в какой-то момент, желание перевалило за пределы моей лени, и сила воли как-то сама взяла надо мной верх.
Не надо бросаться в омут с головой. Начните с малого, и постепенно, уже ощущая результат, вам захочется все лучше и лучше... Поверьте, я знаю.
Ну, а пока, можно начать курс психотерапии (позволю себе наглость - взять на себя роль психолога ): каждый день начните просматривать мои фотографии ДО и ПОСЛЕ (где-то в начале есть; а почему мои - во-первых, в пределах темы, а во-вторых, они РЕАЛЬНЫЕ), и говорить себе: почему она смогла, а я нет?! Разозлитесь на себя, и однажды скажите себе: Я ТОЖЕ ТАК МОГУ! И увидите, что "лёд тронулся"! Удачи!
Зарегистрирован: 30.11.2012 Сообщения: 11568 Откуда: ПКиО, ОАО
Добавлено: Вт Апр 15, 2014 10:43 Re: История о том, как я похудела.
Чудо-мама писал(а):
Есть полные люди, у которых полнота - это последствия болезни. А не отсутствия силы воли и присутствия лени
прям мульон мульонов
Чудо-мама писал(а):
Я такая скромная! Читаю себя и диву даюсь...
все правильно говорите
захожу в темку,читаю,и вижу практически себя. Только в жизни за практически такие же высказывания меня обвиняют в снобизме
Но это не мешает мне продолжать давать советы,когда их просят
Хотя уже зарекалась этого не делать
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки