Зарегистрирован: 12.02.2009 Сообщения: 17294 Откуда: Омск, ул. Братская
Добавлено: Ср Апр 15, 2009 15:19 Re: Разгрузочные беременные дни
Вот пойду завтра в стационар. Может там откормят На работе мальчикам не удалось После того, как я все съела и не наелась, один сказал: "Хватит есть, вон уже какое пузо выросло "
Добавлено: Ср Апр 15, 2009 15:55 Re: Разгрузочные беременные дни
А я только что после дневного стационара, прошлый раз лежала +2 кг за 10 дней, в этот раз +3 кг тоже за 10 дней... Там лежишь потому что полдня полуголодный на одной каше, ну и своего чего принес... Приходишь домой, пока сваришь и на ночь наедаешься получается
Зарегистрирован: 09.09.2008 Сообщения: 9676 Откуда: Новосибирск, Левый берег
Добавлено: Ср Апр 15, 2009 16:03 Re: Разгрузочные беременные дни
если имеет место быстрый набор веса, просто питание пересмотрите!!!
вот какой совет давали мне)
Девочки, проблему отеков можно решить в три дня. ВАрите обычный компот из сухофруктов(сахара по минимуму). Компот и простая, негазированная вода, больше ничего из напитков, но эти хоть обпейтесь. ПРи одном условии: соль исключается полностью. Питание такое; каджый прием пищи - один вид продукта. НАпример, вареная курица(без соли!), через два часа два яблока, через два часа вареный картофель(без соли), через два часа салат из капусты с ложкой раст масла. Объем порции не ограничен. Никаких соусов, магазинных соков, кетчупов, приправ. ВСе должно быть без соли, продукты не смешивать в одном приеме. Кампота пейте больше. Отеки уходят на глазах. Жареное,жирное, копченое НЕЛЬЗЯ! Газировку НЕЛЬЗЯ. Сладкое, булки НЕЛЬЗЯ. Диета не голодная, еште хоть утром,хоть вечером. Мне ее дала очень хороший врач, акушер-гинеколог. Заменяет капельницы, ограничение в жидкости, себя просто не узнаете. Первую ночь будет часто гонять в туалет.
Добавлено: Ср Апр 15, 2009 18:24 Re: Разгрузочные беременные дни
а мне врач сказала не более 500 гр в неделю, и когда мы за месяц набрали 2,5 кг ругала-хотя до этого ругала что наоборот не набираем, во вторник пойду-опять ругать будут, хотя по моим весам у меня только 2 кг+
Зарегистрирован: 12.02.2009 Сообщения: 17294 Откуда: Омск, ул. Братская
Добавлено: Ср Апр 15, 2009 18:31 Re: Разгрузочные беременные дни
Надежда
Даааа.... Не набрать мне вес
Все, что написано в нельзя, я не ем вообще по жизни (ну, на днях рождения иногда) Солю только огурцы свежие, а то они совсем сейчас безвкусные
Добавлено: Вт Апр 21, 2009 13:39 Re: Разгрузочные беременные дни
Как я и боялась, вчера была на явке и мне сказали: всё, хватит есть.В свои 27 недель я уже набрала 10 кг, а еще носить и носить. Ничего не могу с собой поделать, хочу кушать и обожаю шоколадки,и приправы тоже. Даже представить не могу, как можно есть бесвкусное
Зарегистрирован: 09.09.2008 Сообщения: 9676 Откуда: Новосибирск, Левый берег
Добавлено: Пн Май 11, 2009 14:42 Re: Разгрузочные беременные дни
Цитата:
За один день все отеки не сойдут. дня три надо, чтобы заметно стало. А вообще, сколько уже сказано: соль сахар вообще исключить(в хлебе и магазинных продуктах СОЛЬ ЕСТЬ!). Есть только приготовленное дома и без соли. Курица вареная без шкуры, овощи без соли с лимонным соком и ложкой масла. Яйца. Компот из сухофруктов. Соки только выжатые дома. Магазинные напитки исключить. Соусы нельзя. При полном исключении соли, можно не ограничивать себя в питье вообще. Сосиски пельмени и колбасу -НЕЛЬЗЯ! Отек сойдет за два-три дня. Никаких консервированных продуктов. Это реальная альтернатива капельницам для сгона воды. Рецепт от Мухиной из 17 РД(обалденный врач). Помогает всем, кто способен реально понять суть диеты. Голодать не надо, просто не валить все продукты в кучу. Делать перерывы часа в три между приемами белковой пищи, углеводов и овощей с фруктами. Компот варить БЕЗ сахара(если он постоит и остынет сам, станет слаще) Первую ночь из туалета не вылезете, вода как из крана уходит))) К концу второго дня видно уже по щиколоткам, что отек уходит. Если склонность к отекам, сидеть до родов. Внутренние отеки-причина гипоксии у ребенка, намучаетесь потом, лучше себя помучить сейчас, чем ребенок будет страдать.
Зарегистрирован: 17.04.2009 Сообщения: 139 Откуда: г. Омск,Левый берег,11-й Микрорайон
Добавлено: Вт Май 12, 2009 15:42 Re: Разгрузочные беременные дни
Девочки,я на кефире 1%-м денек посижу,перед явкой в ЖК ,ну, естественно, не более 1,5л. в день (это даже много!!!!!) сразу -1кг уходит,меня даже ни разу не ругали за прибавку в весе (только после нового года было дело ).Попробуйте,может поможет кому: 1 стакан кефира через каждые 2 часа.
Добавлено: Ср Май 13, 2009 7:41 Re: Разгрузочные беременные дни
Перестала после восьми есть и вечером вообще салатик или творожек за 2 дня -1,6 кг . ребенок если бы голодный был запинал-уже проверенно тут молчит значит хватает
Зарегистрирован: 14.04.2009 Сообщения: 2363 Откуда: Омск
Добавлено: Ср Июн 03, 2009 14:48 Re: Разгрузочные беременные дни
А я совсем не слушалась своего врача, набирая по 1кг. каждую явку (каждые 10 дней получается)
1. Я не солила пищу (приучилась за беременость и сейчас легко могу ее не кушать) вообще, с отеками не пришлось бороться ессно
2. Воду не органичивала, но не пила сладкое и минералку (лишняя нагрузка на почки и соленое-не напьешься)-идельно просто вода, или чай б/сахара
3. Весы дома электронные и сама контролировала свой вес, приходя в консультацию никогда не говорила цифру на их весах. (лишние 500 гр-это и то, что бы съели и выпили до явки (ну не натощак же вы взвешиваететсь у врача)
4. Ну для интереса в последний месяц провела дома контроль выпито-выделено. Не поверитье выделяла больше, чем выпила (с учетом всех продуктов, содержащих воду!).
Мой вес пошел не в отеки, не в дочу (3080 при рождении), а в маму. Ничего страшного...не представляю что дитя морить можно яблоками...
Добавлено: Вс Июл 05, 2009 18:12 Re: Разгрузочные беременные дни
А вообще сколько можно набрать за всю беременность?? У меня сейчас 19 неделя (с начала беременности я набрала 5 кг), но врач еще ни разу не ругала за лишний вес. Может быть у меня еще все впереди??
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки