ОмскМама

[Маринера]

Миланата
а сколько кефира и сколько курицы можно? хотя меня от кефира сейчас просто воротит............. А до беременности могла его каждый день пить хоть литр за раз

[Миланата]

Маринера
Врач говорил литр кефира и полкурицы. Но кефир должен быть свежайший - не старше 1 дня. Это видимо для прочистки . А если кефир не нравиться, то и не пейте его, попейте минералку без газов, компот из сухофруктов (не сильно сладкий).

[Manticore]

мне врач в свое время говорила мясо говядину и гречку. такой разгрузочный.мне было тяжело.

[Кот_Лето]

Кушать хочется

[Кот_Лето]

Чегойта геройство у меня сегодня подобно сизифову труду.
Вешу на данный момент на 1кг больше, чем вчера (если без учета морса брать). А съела за день 400г творога (правда, со сметаной), 1 морковку, 1 банан и выпила почти литр кефира. Всё.

Как думаете, суши могут в этой ситуации чем-то повредить или они впишутся в разгрузочный день?
А то чего-то толку не видать, а настроение с таким питанием совсем какаха, даже посылка из Германии не надолго его улучшила...

[Бумбурышка]

Можно немножко пошлости

[Кот_Лето]

Оляшка

[Маринера]

Миланата
спасибо!
попробуем курицу и компотик из сухофруктов...но только перед днём явки

[Маринера]

Оляшка
у нас картошка-это ОСНОВНОЕ блюдо мы от неё никак не можем отказаться. Раньше только мужу подавай картошки, а теперь и сынуля в животике тоже самое требует!!!!

[Мама Полюсика]

Оляшка
какой правдивый стих))))))

[Максимка]

не успела я приехать от мамы (а там котлеты, блины, да диваны...), так купила 2 гамбургера и съела с колой...

чувствую меня уже понесло в разные стороны) скоро вместе с вами на кефир пойду, но дождусь первого подзатыльника от Ги)))

[Кот_Лето]

Максимка
я так думаю, у кого какая структура, так сказать, есть, так оно и будет с весом - хоть кефир один пей, хоть картошку фри жуй...
я за всю жизнь никогда худой не была, но и лишнего не было; во время Бе тоже сначала один живот подрос, а попа последние 2 недели только начала, и то, скорее просто стала шире, кости же расходятся.
ну и слава Богу - доче вылазить легче будет.
а как я вчера с этим кефиром (кстати, так-то я его люблю, но не в роли солиста) маялась, ну его нафиг. толку все равно нет. видимо, мне надо было на нем неделю сидеть))) да и дочь не оценила усилий - била меня по всем органам, до которых дотянулась)

[Эсмеральда]

Думала в этой темке поддержку найти...соратниц по разгрузке, а они и здесь про жратву

[Кот_Лето]

Эсмеральда
ишь чего захотела)))

[Эсмеральда]

Кот_Лето
ну, а что делать? Я то знаю, что весь мой лишний вес - это съеденная вчера ночью упаковка соленой икры - захотелось, а врачам этого не понять
Надо к пятнице в норму вернуться....но от одной мысли о диете у меня начинается нервный припадок.....сегодня урезала количество приемов пищи и объем порций....злая, как черт.....а домашние еще издеваются - зовут за общий стол......а сами жрут, как кони - много и вкусно.....даже, если я эти продукты никогда бы есть не стала - мне горько и тошно от осознания, что им можно, а мне неееееет