ОмскМама

[mukalena]

Здравствуйте мамочки! Родила свою доченьку и до 1,3 кормила! Постепенно похудела после родов и возникла другая проблема - грудь ушла и как ее вернуть не знаю: ни упражнения, ни втирания, ни контрастный душ не помогают! У меня всегда был нормальный полноценный 2-й размер груди, который устраивал и меня и мужа, и во время беременности она не увеличилась, а вот в первую неделю после родов "выросла" до 4-го размера!!! Подскажите как бороться за красоту груди, кто уже на практике проверил какие-то средства поделитесть опытом!

[graffinya]

так вы закончили кормить грудью дочку?и как давно?

[nadulecek]

на восстановение груди после окончания ГВ нужно неменьше года... лучшая зарядка на мой взгляд - бассейн!

[mukalena]

graffinya
доченьке в конце июня уже три года будет, не кормлю уже 1 год и семь месяцев! сейчас опять похудением занялась и грудь уходит первая и уходит вниз...

[mukalena]

Надежда

Спасибо что напомнили, с дочей как раз собирались в бассейн начать ходить, там и правда нагрузка на грудные мышцы хорошие идет -особенно брассом

[anka]

Мда,это проблема...Без бюстгалтера лучше не смотреть... А что ее можно "на место" вернуть?Я думала это насовсем уже.

[mukalena]

anka
а скоро лето, декольте, маечки всякие, и хочется блеснуть! Причем читала много материала на эту тему в интернете, как-то не впечатлило! Вот и думаю рожать второго, а потом отдаться чудесам пластической хирургии

[anka]

Ох,про маечки я уже давно забыла.В первые же месяцы беременности как вымахали!!!И порвались...Даже дома не могу без бюстика ходить,стремно...Где-то в районе живота болтаются...Хожу сейчас в тренажерку,может поможет.В бассейн было бы неплохо тоже,но пока не получается.

[nadulecek]

[graffinya]

у меня опустились но немного.хочется конечно чтобы были такими же как до родов
скотчем приклеить что ли

[anka]

graffinya

ага,только и остается

[Shani]

Мне в роддоме "добрые" тетеньки посоветовали пить больше жидкости и чай для лактации, чтобы молоко быстрее пришло. Оно пришло, но в таком большом количестве, что теперь вся грудь в растяжках! И они ведь не исчезнут! Про форму пока молчу, кормлю еще, но и так понятно - не то.
Кроме плавания еще отжиматься можно, ну и всякие другие упражнения на грудные мышцы

[elenka1904]

Та же проблема((((((
Ни кремы, ни упражнения не помогают,боюсь,бассейном тут уже не помочь

[nadulecek]

Shani
растяжки побелеют, думаю молоко по любому бы пришло и эффект был бы тот же - с водой или без...
отжиматься и при ГВ можно просто не надо себя слишком терзать)

[muspage]

у меня тоже после кормления потерялась форма и грудь стала в 2 раза меньше. был хороший 2 размер. теперь смотрю на себя в купальнике до беременности и плачу без лифчика ни как.

на мой взгляд еинственный выход-пластика.
очень хочу. жду,когда появятся деньги