ОмскМама

[Афина]

Недавно купили в Посуда-центре 2 коврика, но специальных массажных, а которые возле входной двери кладут, с целью профилактики плоскостопия у детей. Положили в коридоре, чтобы получилось так, что часто по ним проходили. Правда самый колючий Андрюша бочком обходит, а иногда переворачивает вверх не колючей стороной и говорит, что надо так
Попрошу мужа сфотать на днях.
Кто-нибудь еще проводит профилактику плоскостопия в домашних условиях? Поделитесь рецептами.

[МарусинаМама]

Кроме массажного коврика, купленного в аптеке (на нём даже попой Маша сидела ) - стараюсь каждый вечер массаж стоп делать. Ещё наверное это профилактическая обувь. Ещё много рецептов, но я кроме названного ничего не делаю, а можно насыпать в емкость фасоль-горох и ходить периодически. Можно как на Блюхера зашить в ткань чего-нибудь эдакое, по-моему у них резиновые мелкие игрушки там (типа пауков, до конца не поняла). "горка" с набитыми дощечками, тоже есть в центре и может сделать папа.

[Ann25]

Мы по фасоли ходили, но сейчас что-то не проводим никаккой спец профилактики, а вообще летом думаю на даче босиком будет ходить

[Yuliana]

мы ходили в тазике с водой, в который насыпали камешки с юга - гальку (круглые и гладкие камешки). Еще делали упражнения - пальцами ног взять с пола какие-нибудь предметы - карандаш например, как обезъянка, дочке нравилось.

[graffinya]

я тоже сейчас начну что нибудь с дочей делать.на днях нам ножку к садику отпечатывали.и правая плоская.обувь всегда хорошую покупаем.

[ИльЯнКа]

Нашить на плотную ткань пуговицы разных размеров и ходить по этом импровизированному коврику или сделать из ткани патронташики, вставить в них карандаши и также по ним ходить

[С. Ксения]

а обувь ортопедическая!?

[Орхидея]

Нам специалист-ортопед посоветовал до 7-8 лет (до этого возраста окончательно стопа формируется) носить хорошую ортопедическую обувь, даже фирмы посоветовал Антилопа и Котофей.

[~Ultra~]

Орхидея
Разве Антилопа и Котофей ортопедиченские??? В первый раз слышу. Пятка не у всех плотно фиксируется. И выемка на стельке далеко не ортопедическая. Или у этих фирм какая-то отдельная линия ортопедической обуви???
(Сами второй год занимаемся исправлением плоскостопия, поэтому к обуви у меня особо пристальное внимание. Считаю что лучше чем индивидуальная сделанная сделанная отропедом по конкретной стопе стелька лучше любой обуви. Плоскостопие ж у всех разное, и ножки разные. ИМХО)

[МамОля]

~Ultra~
нет, это не ортопедическая обувь. У Котофея есть модели с высоким фиксирующим задником, но это не значит, что она ортопедическая.

[~Ultra~]

МамОля
Так я ж о том и говорю)) В ответ на предыдущий пост. Мы с плоскостопием почти 2 года боремся, поэтому я довольно -таки осведомлена.

[Орхидея]

[Орхидея]

[Тари]

А еще + к пуговицам: налить в таз воды с солью, чтобы конкретно солевой раствор получился, замочить полотенце вафельное, отжать и по нему ходить. Не знаю в чем прикол, но в д/саду говорят, что очень помогает хорошо.

[zajigalca]

По поводу профилактики, может все и имеет смысл. Но вот у нас передается по наследству свекровь, муж, его сестра - и у всех жуткое плоскостопие. Свекровка в детстве моего мужа и его сестру водила по всяким ЛФК и коврики были, и мячики катали и все ерунда. На ноги смотреть страшно. Это передается по наследству и в основном от матери детям. И эта зараза передалась сыну. Так вот у него еще хуже чем у мужа - стопа практически в другую сторону выгибается, и дополнительная косточка с боку растет. Единственное могу сказать мамочкам мальчиков (умные люди научили0 - уже сейчас ходить к ортопеду и делать снимки ног как можно чаще. В дальнейшем поможет с армией.
А со стрельками мы постоянно ходили, результата ноль.