ОмскМама

[Zvezdochka]

Начинаем программу "Флай - уход за собой!
Готовы? Все тюбики с кремами выстроили с ряд? Тогда стартуем!!!

Начать я решила с мотиваций для тех, кто будет участвовать в нашей программе.

Итак, зачем нужно следить за собой каждый день. Затем, что в чистом и ухоженном доме должна жить такая же женщина, а если она замученная, уставшая и неухоженная, то она просто раба своего дома, а не хозяйка.

Быть ухоженной престижно, это знак того, что женщина за собой следит, а значит может это себе позволить.

Быть ухоженной полезно, потому, что цветущий внешний вид- это показатель внутреннего здоровья, а им мы тоже будем заниматься.

Ухаживать за собой очень приятно, потому что мы будем использовать вкусно пахнущие крема и бархатные маски, и будем посвящать время себе любимой.

Ухаживать за собой выгодно, потому что мы экономим время и деньги на посещениях косметолога, а еще это профилактика старения, следовательно мы будем оттягивать сроки применения сильнодействующих средств.

А самое главное, когда вы увидите восхищение в глазах окружающих, когда в зеркало вы станете смотреть с удовольствием, вы поймете, что труды не напрасны и стоит посвящать время уходу за собой.

[Zvezdochka]

1 день

Здравствуйте, дорогие мои FLY!
С сегодняшнего дня мы с вами легко и свободно полетим вместе навстречу красоте и здоровью. Читая ваши отчеты, о проделанной домашней работе и обозревая свои проблемные углы, я думала, какие эти девушки молодцы. Я решила, а почему бы не совместить домашний труд с уходом за собой.

На самом деле это очень даже легко, за месяц организм и все остальное привыкнут к уходу и даже полюбят его, а не будут считать снятие макияжа вечером очень нудной обязанностью.

Итак, первый день у нас легкий, начинается с утренней рутины: умыться и нанести крем. У кого жирная кожа можно умыться с очищающим средством, у кого сухая или смешанная можно просто водой.
Крем будет ухаживать и защищать вашу кожу в течение дня, поэтому уж побалуйте ее.

Девушки, те кто почти завершил свой первый полет сразу напоминаю. В своем ЕЖЕДНЕВНИКЕ (ЕЖ) заводим отдельную страницу "Уход за собой" и туда будем записывать рутины и задания по уходу. А в своей "Утренней рутине" в пункте "Привести себя в порядок вносим новые подпункты. Теперь пункт рутины "привести себя в порядок" должна выглядеть так:

1. Одеться.
2. Умыться водой или средством для умывания
3. Почистить зубы
4. Нанести крем

Девушки, те кто начал свои полёты сегодня ЕЖ не заводят пока. Всему свое время.

[Zvezdochka]

[Zvezdochka]

[Вилика]

Zvezdochka
Меня заинтересовала эта тема
Вот только летаю я медленно и с большими привалами От открытия темы и до прочтения прошло 3 дня Если с утра не забуду, то выполню первое задание

[Дюймовочка]

Вилика
я вообще удивляюсь тебе - как ты все успеваешь с маленькими то детьми???

[ТУМАНКА]

[mash_ulka]

о, интересно все, что касается системы флай, я с вами

[Вилика]

Дюймовочка
Все успеть невозможно, поэтому выбираю самое интересное
(А еще они иногда спят )

[Шишкина]

Пожалуй, тоже поучаствую в темке

[dreizich13]

Я тоже хочу поучаствовать! Глядишь в компании на взлет веселей и легче идти.

[Lips-kiss]

я тоже

[mash_ulka]

когда же дальше??

[Шишкина]

все пропал наш идейный вдохновитель
придеться красоту самостоятельно наводить

[Карамель]

Я вот тоже решила наводить, с учетом похудения. Теперь после душа перед сном стараюсь всю себя мазать вкусным кремом. Раньше все никак руки не доходили, так умотаешься, что быстрей бы в кровать. Теперь представляю - вот если похудею, то кожа обвиснет, будет страшно. Это и стимулирует. Надеюсь, потом войдет в привычку, как зубы чистить.