ОмскМама

[Юлия Непочатова]

200 мышц включаются в работу при одном только шаге.

Сердце - самая выносливая мышца организма -

работает постоянно.

Мышцы растят и тренируют, о них написаны тонны спортивной литературы..

Сколько всего мышц?

Всего в человеческом организме насчитается от 640 до 850 мышц.

Во время простой ходьбы организм задействует до 200 мышц.

Мышечная ткань на 15% плотнее и тяжелее жировой,
поэтому тренированный человек может превосходить
в весе полного, но неспортивного человека такого же роста.
На мышцы приходится в среднем до 40 % массы тела.

Самые-самые мышцы

Самая выносливая мышца человека - сердце,

Cамая короткая - стременная (она напрягает барабанную перепонку в ухе). Длина её — 1,27 миллиметра.

Самая длинная мышца человеческого тела – портняжная.

Самая быстрая мышца - моргающая.

По поводу того, какая мышца организма самая сильная, можно встретить различные мнения.
Часто говорят, что самая мощная мышца - язык, но язык состоит из нескольких мышц, поэтому эта точка зрения является ложной.

Очень сильными являются жевательные мышцы (сила их давления может достигать 100 килограммов), а также икры и ягодичные мышцы.

[цветик]

Юлия Непочатова
Я уже все это забывать начала)))

[цветик]

Нашла интересности про массажеры))
Но уже спать легла..
Завтра выложу...

[цветик]

Вот правда, пока интереса нет и не знаешь что и как...
Вообще мало интересовали всегда эти женские штучки.. Массажи..крема...и прочая лабудень..
А за эти дни столько всего нарыла,!!))

Ну вот точно надо начать омоложение!!)))

[Юлия Непочатова]

Ну скажем так(, похудение мне совсем не даётся(

[Юлия Непочатова]

Может я стара уже для этого...
И ведь съела то всего одну сардельку после шести, а вес вернулся сегодня к исходному уровню...

[Юлия Непочатова]

Да и страшнрвато совсем уж худеть, вдруг кожа безвозвратно обвиснет

[Юлия Непочатова]

Массаж то я не пекращаю..и упражнения...
Вот бы мне сейчас весы как у Алёны, ..узнать что у меня там, жирок или мышцы)))

[Юлия Непочатова]

цветик
Совершенно так же считала всегда..Что буду вечно молодой и красивой..Пришла пора...

[Ца-Ца]

[Юлия Непочатова]

Ца-Ца
Да я уже поняла,что на гречку надо переходить..
Правильное питание никто не отменял!

[Ца-Ца]

Юлия Непочатова
Юля, а можно ссылку на ваше видео у себя в обзоре (в комментариях к нему) помянуть?

[Юлия Непочатова]

Ца-Ца
Конечно можно!!

[Anna Kolova]

Юлия Непочатова
Про мышцы интересно почитать)
Познавательно!

[Anna Kolova]