ОмскМама

[Elenora]

[ula]

Мне лучше утром, ходить на тренировки. Пока дети в школе/Садике. А вечером их оставить не с кем.
Т

[Добролежа]

[ula]

Добролежа
Так, а куда податься?
Что тут у нас на Левом есть хорошего?
Я хочу аквааэробику попробовать. Но я воду не очень люблю но хочу попробовать, вдруг понравится.

[Katherine]

У меня мама ходит на аква, но не на левом)) у нас тут недалеко
Я пробовала с ней ходить, но не моё
Не люблю мокнуть
Вообще бассейны не люблю, т.к. брезгливая на всякие такие места, где очень много народу близко к тебе, а тут они ещё и голые

[Elenora]

Вот нашла аквааэробику днем в ермаке, но ехать далековато получается, надо еще поискать.

[Марлочка]

Elenora
А в акварио же было днем, вроде, вы и писали про это.

[Elenora]

[Марлочка]

Elenora
Жаль. Тоже были мысли днем туда походить.

[Лайм]

[ula]

[Katherine]

ula
сейчас этих рецептов - полный интернет, я не успеваю готовить все, что мне нравится))
в инстаграме на страничке диетолога смотрю, ну и так, когда попадаются у девочек-ппшек интересные мне рецепты новые, тоже сохраняю себе.
а вообще-смотря, что подразумевать под ПП))
надеюсь, что для вас это не куро-грудь и гречка
почти любой самый вредный рецепт можно адаптировать под ПП)
я не держу какой-то спец набор продуктов в холодильнике.
даже грудь есть не всегда
у меня всегда в холодильнике только молоко, и то не для меня, я не пью, а потому что дети постоянно то какао, то молочные коктейли пьют и муж тоже.
почти всегда только творог есть в холодильнике. чтобы было, что полезного перекусить)

[Добролежа]

[Нина]

Девочки привет.
Вот и я втягиваюсь в ряды худеющих.
Пробую вас почитать. Времени конечно катастрофически не хватает.
Для себя завела отдельную тему. Жду в гости "бывалых"
где то помочь поддержать, где то пенделя дать

[Katherine]

Нина
какая ты молодец отдельная тема про себя - это очень смело