ОмскМама

[iriska]

У меня в планах до НГ осталось 3 цели:
1. Отмыть хоолодильник
2. Покрасить батарею.
3. Высадить тюльпаны.

Остальные, которые были запланированы, уже выполнились В этих -то тоже осталось последний шаг: все подготовительные действия выполнены Еда съедена, пыль вытерта, ямы выкопаны.

[Мурлыка]

Блин, опоздала. Вчера на форум не заходила почти. Буду сейчас догонять.

[Рулиска]

[Рулиска]

[iriska]

[Рулиска]

iriska
Ира, ты идеальный человек
поделись, плз, своими наработками по реализации целей

[Мурлыка]

Вспомнила, одна цель никак не хочет выполняться))) С июня. С врачами связана. То талона нет, то талон взяла, врач на больничный ушла, потом я в отпуск, приехала взяла талон, сходить не получилось, сейчас талонов нет до конца октября))) Иногда мысль приходит, что ну ее, эту цель, вроде как не слишком и обязательно, и может это знак, что не надо мне туда))) Но привычка доводить дела до конца не даст забить

[Рулиска]

[Мурлыка]

[stpekon]

Лиза.Ру
Лиза, ты писала про сон. Не жертовать им. У меня несколько обратная ситуация. Мне нужно каким-то образом меньше спать. Я засоня, не сова, не жаворонок, просто засоня. Прекрасно отдаю себе в этом отчет. Проблема в том, что встаю в 7 утра и в большинстве случаев уже выспавшаяся, но мое засонничество заставляет меня снова ложиться спать. Очень трудно себя пересилить, но надо. Мотивацию не ложиться с утра спать не могу для себя найти. Это реально мне мешает, ежедневные дела сбиваются со своего распорядка в одну кучу. Как, как научиться спать меньше

[Мурлыка]

[Chiffa]

stpekon
мне помогает возможность иногда поспать днем. Увожу младшего в садик, гуляю с собаками, делаю работу и примерно в два часа отключаюсь на час-полтора. если ребенок остается дома - сплю с ним. организм помнит, что ему дадут возможность поспать потом, и сразу после похода в садик не требует "доспать". я сова, мне проще до утра посидеть, но надо вставать в 6,30, так что мы с организмом договорились.

[stpekon]

[Рулиска]

Чудесная мотивирующая картинка

[Мурлыка]