ОмскМама

[Марийка]

[SURIA]

[@rbuzik]

Марийка
спасибо, буду пробовать в след.раз)

[SURIA]

[OGRA]

@rbuzik может не только из-за нехватки кальция такое быть. Это нужно по биохимии крови смотреть чего организму не хватает. у мя такое начиналась, мне витамина Б6 не хватало. Пропила его и все прошло. Еще калия может не хватать.

[@rbuzik]

[Пумбрия]

Кальция много в сыре и кунжуте.

[SURIA]

[OGRA]

@rbuzik
мне гиня тоже ни чего по биохимии не сказала. а я потом, вообще случайно, попала на передачу, где учили этот анализ расшифровывать. и там говорили какие показатели норма и все отклонения в большую или меньшую сторону. и что это значит. вот так я сама и вычислила чего мне не хватает. И судя по тому, что все прошло, правильно

[katiz]

SURIA
А мне МагнеВ6 помог сильно - его два курса пропила, потому что тонус был и судороги в ногах по ночам. Как только начинала препарат пить, сразу все проходило.

[OGRA]

katiz я тоже его же пила!

[SURIA]

[Марийка]

ну вот, и у меня началась бессонница . На спине спать не могу, на боках тоже - изжога мучает, так всю ночь и мучаюсь, вроде сплю,а вроде и нет

[Albinochka]

Содержание кальция в продуктах питания:
Продукты
Кальций, мг/100 г

Мак
1460

Кунжут
783

Крапива
713

Просвирник лесной
505

Подорожник большой
412

Галинсога
372

Сардины в масле
330

Будра плющевидная
289

Шиповник собачий
257

Миндаль
252

Подорожник ланцетолистный
248

Лесной орех
226

Амарант семя
214

Кресс-салат
214

Кале
212

Соя бобы сухие
201

Молоко коровье
120

Вот про продукты,содержащие кальций!

[Albinochka]

Марийкадай пять не сплю толком....зомбик...