Зарегистрирован: 16.07.2010 Сообщения: 106917 Откуда: Омск
Добавлено: Сб Май 21, 2011 21:52 Re: Тигропупсы и Тигромамы! Дом№ 41!ВСТРЕЧИ 1 ПОСТ!
Еленочка31 писал(а):
Это норма?
Просто видимо дни такие... Хотя..кто-то же и мало спит...Мы тоже 2 раза в основном (хотя позавчера - 4 поспал). Первый раз часа 2, второй раз полчасика. Или наоборот.
Molodaya_mama писал(а):
я выдержала питание мелкими порциями, правда все равно есть хочется, но мне понравилось, что есть можно часто)) спасибо bonichke
Ой, молодчина какая Поздравляю! Прям достижение Завтра расскажи - какой отвес! А он будет 100%, если только с калорийностью не переборщила: в начале тааак хорошо худеется А муж пусть лучше поддержит, а не смеется Надо мной, когда я начинала худеть - вся работа смеялась, а мне пофиг Зато потом перестали смеяться, когда увидели результат
Зарегистрирован: 16.07.2010 Сообщения: 106917 Откуда: Омск
Добавлено: Сб Май 21, 2011 22:02 Re: Тигропупсы и Тигромамы! Дом№ 41!ВСТРЕЧИ 1 ПОСТ!
Molodaya_mama писал(а):
но есть хочется, значит надеюсь не переборщила
ммм... ну вообще-то кушать не должно хотеться Не, не так. Просто не должно быть чувства голода! Аппетит-то конечно может появляться, его прсото нужно отличать от голода. Голод - это наоборот очень плохо( Ты клади на 1 прием пищи тогда 3 ст.л. гарнира, салата и т.п. (это примерно 70-80 г), 1 поварешка супа (200г). Ну в котлетах-мясе сложнее уже определить на глаз... Не голодай. Захочешь кушать -съешь обязательно что-нибудь.
Зарегистрирован: 21.02.2010 Сообщения: 7990 Откуда: Омск, Ст. Кировск, КАО
Добавлено: Сб Май 21, 2011 22:05 Re: Тигропупсы и Тигромамы! Дом№ 41!ВСТРЕЧИ 1 ПОСТ!
bonichka писал(а):
Просто не должно быть чувства голода!
а у меня получается есть каждые 2-3 часа, но к этому времени я уже проголодалась и я сразу ем)) я поняла что голода не должно быть и придумывания а не съесть ли чего то эдакого тоже типа не должно быть, так?
Зарегистрирован: 16.07.2010 Сообщения: 106917 Откуда: Омск
Добавлено: Сб Май 21, 2011 22:11 Re: Тигропупсы и Тигромамы! Дом№ 41!ВСТРЕЧИ 1 ПОСТ!
Molodaya_mama
это нормально, что каждые 2-3 часа хочется кушать. Даже советуют диетологи кушать через такие промежутки, чтобы быстрее похудеть. "а не съесть ли чего то эдакого" - я не поняла, что ты имеешь в виду.... Конечно свой рацион надо продумывать, лучше разнообразить... Ну а про шоколады лучше не думать))))) Зачем себя соблазнять? Хотя я не могла без него и пару кусочком все равно кушала порою. Или ты что-то другое имела в виду? Может лучше в темке будешь моей спрашивать? Зачем людям голову забивать?
Добавлено: Сб Май 21, 2011 22:13 Re: Тигропупсы и Тигромамы! Дом№ 41!ВСТРЕЧИ 1 ПОСТ!
bonichka Molodaya_mama
Девочки, мне кажется, что тут дело в том что желудок пока не привык, он ждет старых порций, а вот за неск дней он сократится и не будет голода...
Всем еще раз спасибо за поздравления, я сегодня отделалась кексиком и муж блинов нажарил, хорошо день прошел - душевно
Пошли мы спать, всем спокойной ночи
Зарегистрирован: 31.10.2010 Сообщения: 5048 Откуда: р-н Комкова
Добавлено: Сб Май 21, 2011 22:14 Re: Тигропупсы и Тигромамы! Дом№ 41!ВСТРЕЧИ 1 ПОСТ!
фсе. раз конца света не случилось, буду худеть. снова. булки сегодня добью. пошла читать дневники, выбирать свой способ. раньше помогала неделя на кефире с апельсинами. ну и поактивнее жизнь была.
Зарегистрирован: 21.02.2010 Сообщения: 7990 Откуда: Омск, Ст. Кировск, КАО
Добавлено: Сб Май 21, 2011 22:15 Re: Тигропупсы и Тигромамы! Дом№ 41!ВСТРЕЧИ 1 ПОСТ!
bonichka писал(а):
Может лучше в темке будешь моей спрашивать?
я так поняла когда мечтаешь о торте на сытый желудок - это аппетит)) Оль, я и собиралась к тебе перейти, завтра напишу как взвешусь... самой интересен результат)) шоколад к счастью мне нельзя))) Варю сыпет))
Зарегистрирован: 31.10.2010 Сообщения: 5048 Откуда: р-н Комкова
Добавлено: Сб Май 21, 2011 22:22 Re: Тигропупсы и Тигромамы! Дом№ 41!ВСТРЕЧИ 1 ПОСТ!
Molodaya_mama писал(а):
helgaomsk писал(а): Девочки, мне кажется, что тут дело в том что желудок пока не привык, он ждет старых порций, а вот за неск дней он сократится и не будет голода...
вот кстати да, Оля права. у меня периодами жор, а периодами голодовка. в 2009 летом было полтора месяца, я ела раз в 3 дня, мне не хотелось, нравилось, как желудок урчит. я тогда 7 кило потеряла. а когда жор, прямо паника, что еды не хватит, как в голодный год. вот мне бы щас так, как тогда, меня коллеги заставляли поесть, я только кофе/чай пила и изредка кашу на завтрак покупала с блинами. желудок сжался, апельсин целый было не осилить, тяжело было. как сегодня, после полукилограмма шашлыков в одну калитку
Добавлено: Сб Май 21, 2011 22:41 Re: Тигропупсы и Тигромамы! Дом№ 41!ВСТРЕЧИ 1 ПОСТ!
мы вернулись с гостей! Тёма вёл себя достойно, хорошо там няньки были и я отдохнула тож, налопалась всего вкусненького, только игрища щас напали на него, сна ни в одном глазу
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
Поздравляю! Прям достижение
поэтому считаю примерно 
но есть хочется, значит надеюсь не переборщила 
Варю сыпет))
