Планирование, беременность, роды Дети до года Раннее развитие Детский сад (обмен) Школы Здоровье Совместные покупки Новые СП Сбербанк Он-лайн Доска объявлений Центры раздач
Список форумов ОмскМама ОмскМама

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ

РегистрацияРегистрация
ВходВход

Худеем срочно

На страницу
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Красивая мама -> Стройная мама: фигура, диеты, снижение веса ->

Худеем срочно

      Поделиться:
Автор Сообщение
Карамель
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 16.10.2009
Сообщения: 4792
Откуда: Ипподром

СообщениеДобавлено: Ср Май 25, 2011 21:17    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Девочки, прочитала на дружественном питерском форуме очень интересную диету. 10 дней - 10 килограммов. Реально посмотрев на фотки похудевших, решилась.

Про вредность таких диет прошу не писать. Во мне столько лишних кг, что 10 полуголодных дней моему организму только на пользу.

В общем суть диеты.

1 день -1 кг вар.картофеля

2 день -1 кг сырой капусты

3 день -1 кг вареной свеклы

4 день -1 кг сырой морковки

5 день -1 кг яблок

6 день -1 кг огурцов

7 день -1 кг яблок

8 день -1 л молока

9 день -1 л кефира

10 день -100 гр. вар.риса

В день 2 л мин.воды, зел.чай без сахара

Нельзя: соль, сахар, кофе.

Данный вес указан примерно: меньше съесть можно, больше - нельзя! Молоко - не более 2,5% жирности.

Может кто поддержит и компанию составит? Завтра утром встану на весы, напишу изначальный вес. После поста сорвалась я прям, ела все подряд. Сейчас даже вставать на них боюсь, настроение на ночь портить. Сварила уже картошки...
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Карамель
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 16.10.2009
Сообщения: 4792
Откуда: Ипподром

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 9:24    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Вес 78 килограммов. shock

Ем картошку...
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
FitnesMAMA
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 25.06.2010
Сообщения: 683

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 9:27    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Карамель
Критики не хотите, нет? Ну ладно, постою в сторонке...
А вы правда верите, что выдержите такую диету? Скажите честно? А что дальше будете делать, по завершении этих 10 дней? Как питаться?

После поста знаете почему сорвались? Потому что примерно такого же рациона придерживались, на какой сейчас хотите "сесть".
oops
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ольга1
Близкий родственник
Близкий родственник


Зарегистрирован: 07.11.2010
Сообщения: 1669

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 10:16    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Vanil+10000
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
FitnesMAMA
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 25.06.2010
Сообщения: 683

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 11:27    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Ольга1
У нас, кажется, взгляды с Вами похожи на здоровое похудение... Не первый раз встречаемся на страницах... Wink
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Мамасына
Добрый приятель
Добрый приятель


Зарегистрирован: 14.01.2011
Сообщения: 249
Откуда: Бархатова

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 11:40    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

самое страшное это не набрать потом + еще, что скорее всего будет! не хотела обидеть! но сколько пишут уже о правильно питении и т.д скинуть 10 кг за 10 дней можно! а дальше что? всю жизнь будите так питатся чтоб не набрать! подумайте сто раз, ведь не зря пишут чем медленее сбрасываешь тем больше вероятность не набрать! ну и как всегда хочется похудеть ни чего не делая и как можно быстрее! smile несколько лет набирать вес и сбросить за 10 дней боьшой стресс для организма!
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
muspage
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 11.09.2008
Сообщения: 11646
Откуда: ул. Братская

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 12:12    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Девочки!
на правах модератора пишу вам.
Пожалуйста, не создавайте темы-дубли! В этом разделе достаточно тем про Снижение веса. не засоряйте, пожалуйста, раздел!
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Карамель
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 16.10.2009
Сообщения: 4792
Откуда: Ипподром

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 19:31    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Я уже год худею упорно, со спортзалом и здоровым питанием. Итог пока 8 кг. Естественно, я сомневаюсь, что похудею на 10 кг с помощью этой диеты. Кг пять будет просто супер. Организму нужен толчок для дальнейшего сбрасывания просто...

Завтра по плану капуста, послезавтра свекла. Что со свеклой делать, не знаю. Нигде в округе нет в продаже этого овоща. Какой-то видимо, не свекольный сезон. Одна надежда на торговый центр. Там раньше свекла отварная продавалась и уже порезанная кусочками.

Самое тяжелое - выпивать два литра воды. Я не водохлеб по природе. Вода просто не лезет.

Еще обруч надо покрутить сегодня минут двадцать обязательно. А то совсем заброшенный стоит с двухнедельным рабочим авралом...
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ультрамарин
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 09.08.2009
Сообщения: 4933
Откуда: Уфа

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 19:51    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Карамель, в Торговом Центре была свекла, два дня назад покупали Wink маленькая, правда, и невкусная
Желаю вам успешных результатов!
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
DiminaMama
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 02.06.2009
Сообщения: 18114
Откуда: ЦАО, "Либеров-центр"

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 19:59    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Карамель
Теоретически мне эта диета нравится, но боюсь, что не смогу съесть свёклу, тем более в таком количестве shock shock shock
Вот получу свои джинсы по 179 руб. и решу, надо мне худеть или нет hysterical
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Блог
Александра
Черный список
Черный список


Зарегистрирован: 30.08.2009
Сообщения: 4701
Откуда: омск, 11 рабочая

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 20:01    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

меня привлекает 10 кг за 10 дней, но тяжко совсем,я не смогу, так как готовлю сыну, а он у меня даже просто пюре морковное есть не будет, ему надо котлетки, тефтельки и тд....а я сорвусь!
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Карамель
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 16.10.2009
Сообщения: 4792
Откуда: Ипподром

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 20:32    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Александра
Я сейчас тоже котлеты ребенку жарила. Соблазн, конечно, но удержалась. За время поста видимо настолько привыкла готовить мясное и не пробовать. Теперь даже бульон не пробую на соль - по привычке.

Через часик чаю выпью горячего и спать пойду, пока желудок не понял, что его обманули.hysterical

Вот думаю, можно завтрашнюю капусту сбрызнуть соком лимона или лучше не надо?
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Карамель
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 16.10.2009
Сообщения: 4792
Откуда: Ипподром

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 20:34    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

muspage писал(а):
Девочки!
на правах модератора пишу вам.
Пожалуйста, не создавайте темы-дубли! В этом разделе достаточно тем про Снижение веса. не засоряйте, пожалуйста, раздел!


Может быть нам пора уже отдельную "похудательную" рубрику?
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Numari
Должник
Должник


Зарегистрирован: 04.02.2010
Сообщения: 1338

СообщениеДобавлено: Чт Май 26, 2011 22:38    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

Карамель писал(а):

Может быть нам пора уже отдельную "похудательную" рубрику?

Я за! Классная идея.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Карамель
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 16.10.2009
Сообщения: 4792
Откуда: Ипподром

СообщениеДобавлено: Пт Май 27, 2011 8:38    Re: Худеем срочно Ответить с цитатой

77 килограмм! Минус кило!!!!! hurrah

Ем капусту, не стала ее ничем сбрызгивать, чтобы ничего не нарушить. Правда на мой килограммовый хрустящий вилок уже ребенок покушается. В саду санитарный день, а капустка очень сочная и свежая hysterical

А зеленый чай дома из чайничка гораздо вкуснее, чем на работе из пакетиков!
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Красивая мама -> Стройная мама: фигура, диеты, снижение веса ->

Худеем срочно

Часовой пояс: GMT + 6
На страницу
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Страница 1 из 8

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
Яндекс цитирования Открытый РћРјСЃРє Рейтинг@Mail.ru text

По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки

VK675543