ОмскМама

[Numari]

[Oksanik]

Надо обязательно купить. Сугодня ведь по рынку ходила, но забыла. Ведь иду домой и знаю, что что-то забыла А что, не помню

[Oksanik]

Девчушки, ну как вы? У меня процесс пошел. Уже минус 300г. Решила в этот раз выработать в себе привычку постоянно питаться по системе. Главное - вечером не жрать. У меня прямо ужасная тяга к еде с 18 до 22, только глаз да глаз за собой, чтобы в рот ничего не тащила.

[Бунильда]

Доброе утро, Девочки!

Oksanik
Молодчина! С отвесиком тебя, теперь самое главное не расслабляться. Положительный результат стимулирует.
Я все в том же весе не больше, ни меньше...сегодня с утра опять огромное желание придерживаться "правил", но как-то к вечеру у меня это проходит..особенно ближе к ночи, сегодня спать легла в половине пятого утра, зато в четыре уже напилась чая с мармеладом, вот сижу теперь и думаю, считать это за ранний завтрак или нет

[Oksanik]

Бунильда
У меня у мужа такая же проблема. У него бессонница - и постоянно ночью ест. Он даже может весь день не есть, а ночью только и слышу как у холодильника дверца хлопает. Ругаюсь, заставляю есть как нормального человека - но все равно ночью ест.

[Numari]

[Oksanik]

Numari

[Oksanik]

У меня опять -0,3 ))))) Сделала себе табличку в экселе, заношу вес и ОТ. Сделала так, чтобы сразу производился расчет разницы и еще график сразу рисуется. Вот Чем бы дитя ни тешилось, лишь бы худело ))))))

[Numari]

А у нас был оч. поздний ужин роллами, так что стою.

[Бунильда]

Девочки, а я даже не стою я быстро и уверенно набираю...в субботу ночью ролы, в воскресенье шашлыки и все это со спиртным, а в понедельник доедали все что не съели в выходные Сейчас встала на весы и там кошмар почти плюс 1 кг..сегодня полна решимости расправится с ним...возможно много на весах еще потому как КД, может с их окончанием и вес уйдет, очень на это надеюсь...Тут достала джинсы в которых все прошлое лето бегала, еле застегнула и тут же вывалился живот, обидно стало, что я позволяю себе такое...вот чем не стимул? Однако чувствую... что надо что-то посущественнее

[Ольга1]

Бунильда
А вы где на левом живете???,может выйдем как-нить с детьми погулять вместе,пообщемся на эту тему

[Oksanik]

Бунильда
Низззяяяя так!!! В угол поставлю!!!

[Бунильда]

Oksanik

Опустив голову поплелась в угол, осознавая, что за дело
Ну а если серьезно, то я сегодня молодец, прям в руках себя держу, вот ночь бы пережить

[Бунильда]

Ольга1
Вам ЛС

[Бунильда]

Доброе утро, Девочки!!! Ну что, я опять вечером чуток поела..но совсем немного, в итоге - 500 сегодня на весах я прям счастлива..вроде праздников в ближайшее время не предвидется, значит все будет по плану!!!! А у вас какие радости? Давайте делитесь!!!!