Зарегистрирован: 03.07.2011 Сообщения: 607 Откуда: ЦАО, Нейбута/20 линия
Добавлено: Чт Июл 21, 2011 21:57 Re: Система -60
Эх, порадовалась я весу меньше 60, а он взял зараза такой и вернулся к 60,5 - крит. дни пришли и сразу плюс, ну и есть охота Сегодня завтрак состоял из мороженного и конфет
Эх, порадовалась я весу меньше 60, а он взял зараза такой и вернулся к 60,5 - крит. дни пришли и сразу плюс, ну и есть охота Сегодня завтрак состоял из мороженного и конфет
Numari писал(а):
Да уж, а я сегодня позавтракала омлетом и мороженным
Ну вы, блин, девочки даёте мороженое ну никак нельзя есть, ведь в нём карагинан и всякая бяка...
shima
Я с вами полностью согласна, продукты питания оч. сильно отличаются от тех, что были раньше..нужно адаптироваться..
Это по началу организм просит чего-нибудь "вкусненького", а потом вырабатывается иммунитет (вкусно то, что полезно) ведь всё у нас идёт через голову
Зарегистрирован: 03.07.2011 Сообщения: 607 Откуда: ЦАО, Нейбута/20 линия
Добавлено: Ср Июл 27, 2011 16:44 Re: Система -60
Вредности-вкусности хочется редко Я не могу есть сильно жирную, жареную пищу,сразу не комфортно в желудке,да и многое что казалось вкусным уже не привлекает.
Последнее время на фрукты активно ем, хотя Мироманова и пишет что от них не худеют, слава богу не толстею Вес держится на одном уровне, пусть кожа подтянется, чуть позже заново начну строго системиться, т.к. все-таки хочу свой вес в 54 кг вернуть
Еще в ближайшее время придется осваивать новые фитнес-программы, в конце августе или в сентябре вену удалю, комплексы Джиллиан нельзя будет делать
Кто-нибудь занимается "спокойными программами" без особой нагрузки на ноги? Уже думала про бодифлекс, но он как-то год назад не пошел мне (голова кружилась и слабость была), а больше так и не пробовала.
Вредности-вкусности хочется редко Я не могу есть сильно жирную, жареную пищу,сразу не комфортно в желудке,да и многое что казалось вкусным уже не привлекает.
Последнее время на фрукты активно ем, хотя Мироманова и пишет что от них не худеют, слава богу не толстею Вес держится на одном уровне, пусть кожа подтянется, чуть позже заново начну строго системиться, т.к. все-таки хочу свой вес в 54 кг вернуть
Какая же вы молодец, а вот я несмотря на свою устойчивую психику, вчера нажарила котлет, ей богу ни ем их вообще, только на пароварке если, а тут уже 2 недели навязчивая идея "хочу котлет" жаренных, организм какой то неадекватный стал, потянуло на мясо...я тут думаю нужно срочно подбирать витамины для худеющих..сбросила уже 5.3 кг.
Кто-нибудь занимается "спокойными программами" без особой нагрузки на ноги? Уже думала про бодифлекс, но он как-то год назад не пошел мне (голова кружилась и слабость была), а больше так и не пробовала.
Я сама начинала заниматься дыхательной гимнастикой по Стрельниковой, класная система, бодифлекс по такому же принципу идёт, главное дыхание, но на неё нужно настраиваться, с моим бешенным ритмом "усидеть сложно"...хотя когда меня "припёрло" я не могла дышать..начала заниматься, а как только отпустило..сразу бросила...штука эта мощная скажу я вам..с большим оздоровительным эффектом
Зарегистрирован: 06.03.2010 Сообщения: 4212 Откуда: Омск, ЦАО, 5-й Таксопарк
Добавлено: Ср Июл 27, 2011 17:25 Re: Система -60
А я жареное вообще есть не могу, тут были у родителей в гостях, рыбу жареную поела и шашлык - на следующийдень думала загнусь к едрене фене... Плюс еще и ела очень много - видимо еще и переела, вобщем все до кучи... Зато заряд надолго
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
мороженое ну никак нельзя есть, ведь в нём карагинан и всякая бяка... 
несмотря на свою устойчивую психику, вчера нажарила котлет, ей богу ни ем их вообще, только на пароварке если, а тут уже 2 недели навязчивая идея "хочу котлет" жаренных, организм какой то неадекватный стал, потянуло на мясо...я тут думаю нужно срочно подбирать витамины для худеющих..сбросила уже 5.3 кг.