ОмскМама

[Бассейн Аква беби]

[Соловьенок]

olbelos
Спасибо!!!

[Бассейн Аква беби]

Милые будущие мамы! Специально для Вас мы открыли часы аквааэробики для беременных.

Врачи часто рекомендуют занятие плаванием беременным по самой тривиальной причине — когда они набирают слишком много лишних килограммов. Вода уменьшает вес тела, и вы ощущаете себя в ней так же легко и свободно, как до беременности. Благодаря этому во время упражнений в воде суставы и связки надежно защищены от чрезмерных нагрузок. Именно амортизирующие свойства воды делают упражнения такими приятными.
Во время беременности, как известно, происходит мощная гормональная перестройка организма. Часто она вызывает у беременных женщин нервное напряжение и различные страхи. Они не дают покоя и не способствуют расслаблению, заставляя постоянно держать мышцы в тонусе. Все эти неприятности отлично снимает вода, которая обладает мощным релаксирующим эффектом. Многие будущие мамочки после занятий в бассейне говорят, что они приобрели заряд бодрости, а выполнять упражнения им было очень легко и радостно.

Занимаясь аквааэробикой, вам удастся снять неприятные ощущения. Такие занятия, к тому же, помогут избежать растяжек, лишнего веса и бессонницы.

Помимо всего прочего, занятия в воде приносят удовольствие, ведь она скрывает от окружающих проблемы вашей фигуры, неловкость движений, избавляют от стеснительности и делает сам процесс более комфортным. Упражнения в воде стимулируют кровообращение за счет массажного эффекта (он достигается воздействием гидростатического давления и турбулентности). Такой массаж приводит к расслаблению, снимает напряжение и физический стресс. Помимо всего прочего, вода способствует укреплению нервной системы и всего организма в целом.

Занятия проходят по адресу ул. 70 лет Октября, 13/3:

- вторник с 14.00 до 15.00
- вторник с 18.00 до 19.00
- вторник с 19.00 до 20.00
- четверг с 14.00 до 15.00
- воскресенье с 15.00 до 16.00

При первом посещении кислородный коктейль для будущих мам в ПОДАРОК!

[ВРЕДНЮЛЯ]

ой как хорошо, скажу своей подруге

[Бассейн Аква беби]

[Пони]

olbelos
Подскажите, не планируется ли на мира тоже сделать занятия для беременных? И еще не понятно почему на 70 лет октября занятия для беременных днем? Неужели мы должны быть все безработные, чтоб куда-то попасть на аквааэробику .

[Бассейн Аква беби]

[Хельга 7]

Не могу второй день дозвониться на 70 лет Октября, включается автоответчик. У вас всё нормально с телефоном?

[Бассейн Аква беби]

[ВРЕДНЮЛЯ]

olbelos
сегодня были на Мира, - все вывески видно , отзанимались на ура и я и малыш довольны , бум брать дальше абонемент

[Бассейн Аква беби]

[ВРЕДНЮЛЯ]

olbelos
скажите, а у меня еще одно пожелание можно , вы не могли бы там сок например детский с трубочками продавать маленький, а то вот я забыла сегодня купить, пришлось совершить перед бассейном набег на магазин, а так было бы удобно, я то коктейли лопаю , а она их не ест, вот такое небольшое пожелание

[Бассейн Аква беби]

[Orange]

На мира уже открылись? отлично!!! поправимся и к вам придем

[Бассейн Аква беби]