ОмскМама

[Таиша]

Девочки,подскажите чем можно снять отёки ног ? ПОсле родов сильно похудела а сейчас стала както интересно набирать вес, верх остался 44 разм. а то что ниже живота всё полнеет и полнеет там уже 48 разм . ноги болят как ватные , снимала отёки леотоном и канефроном результата ноль. Может ктото ещё както боролся с отёками., другими способами ?

[Ольга1]

А сколько времени прошло после родов

[Janakey]

К вечеру начинают болеть ноги. Как-то резко наваливается усталость и появляется отечность. Делала ванночки пару раз с травками и маслами, становится полегче. Но не каждый день я могу себе это позволить.
Кто сталкивался, посоветуйте что попроще ванночек. Гели какие-то, наверное, есть. Я всегда была далека от это темы, а тут такой подвох. Да еще и зимой

[Лунная]

Мне гели помогают. Много всяких перепробовала, остановилась на антистакс. Есть еще спрей и капсулы такие. Можете почитать - http://СПАМ/tY8qif
Там вообще много полезного по уходу за ногами написано.

[Ladysia]

Janakey
Ванночки для ног нужно делать с маслом герани и розмарина по 2 капли на 3 литра тепленькой водички. Как рукой снимает всё. Вот только лень иной раз затеваться.
Лунная, про спрей Антистакс написано, что мгновенно помогает- это правда, вы сами не пробовали?Я видела его в аптеке- и спрей и гель.

[Janakey]

Спасибо за отзывчивость девочки! Ванночки делаю, но что-то эффекта никакого. А что за антистакс? Где его продают? Как действует?

[Ladysia]

Да антистакс наверное во всех аптеках есть. Я и гель и спрей видела, по- моему и в Семейной на Лермонтова, и еще где-то. Он в глаза бросается- не упаковке красный лист нарисован. Но вот только я не знала, что это для ног штука такая полезная. Просто сходила, почитала, спасибо Лунная дала наводочку))

[Лунная]

Да не за что, мне кажется, что антистакс в любой аптеке можно купить. Никогда с этим проблем не было. И я просто поделилась своими методами в борьбе с отечностью, если они вам подойдут, буду только рада.
А вообще всех с наступающим

[stepanov.aleksey]

может, не туда пишу...Но не знаете, от чего судорогой ноги тянет, ступни сводит и пальцы...аж до слез?

[Ladysia]

Судороги тоже по разным причинам. Чаще всего одну из двух называют. Или это нехватка калия и кальция, либо тот же самый варикоз.Тем же антистаксом можно утром и вечером ноги мазать. Если витаминов, то нужно есть сыр,фасоль,бананы, курагу и яблоки. Или витаминки аптечные купить какие-нибудь. В беременность у меня судороги были по ночам. Ну так больно, просто слов нет. У вас с вечера ощущения тяжести и отёчности нет на ногах?

[Janakey]

stepanov.aleksey, по идее это нехватка магния. Первая и чаще всего основная причина.

Ladysia, спасибо! Я погуглила, вот так что ли выглядит?
Все нет времени с этими выходными собой заняться.

[МамаМаруси]

Таиша
у меня переодически отекают ноги в силу моего интересного положения, помогает лимфодреннаж ног,но для этого нужен хороший врач (могу поделиться своим), а вообще из личных наблюдений у меня отеки появляются если я долго сижу (в начале беременности много шила на машинке) или весь день топчусь у плиты, вывод поменьше сидеть и стоять на месте, если сидите, то забрасывайте ноги на другой стул, в конце дня забросте ноги на стену или спинку дивана и полежите минут 20-30. [/b][/quote]

[Лунная]

Janakey, да, это он самый - антистакс гель. На сайте, кстати, есть список полезных упражнений для ног. Тоже отлично дополняют терапию.

[Таиша]

Времени прошло 1 год и 6 мес , но одно но сидеть долго или стоять у меня не получается , у меня двойняшки и старшей почти9 лет ,суета целый день , а вечером мне быстрей до подушки . да и муж у меня вредный лишний раз не шелохнись - мешаю спать , а если я ещё ноги задеру на стенку

[Дивари]