ОмскМама

[Kornelia]

Ой-ой, чет у нас как-то пессемистично.. Впрочем, уто сказал, что будет легко!

AnnA-V
Гастрит очень плохо со своим одно время тоже мучалась. Аня, вот как раз тебе твоя "обещалка" есть часто понемногу с ним тоже должна помочь! Выздоравливай побыстрее, глядишь и с этим правилом питания все наладится!

Зайка Лю
В спортзал-спортзал! К сожалению, немного не в моей стороне, да и мои просто сейчас не отпускают никуда


Девочки, чет я в какой то засаде со стороны родных. притащили ягоды, заказали выпечку, пока только испекла, но блин стоит же в холодильнике ягодный пирог. вчера родители синнабонов притащили, блин слабая душа за компания половинку съела. И самое ужасное, сегодня утром опять перекусон бутерами. Причем приготвила себе овсянку с фруктами, я её люлю так даже, нет стура муж встал. сказал все фигня, и вообще он хочет за мной поухаживать. В результате два БУТЕРА По лесницам хожу.. пожалуй единственное, что выполняется.

[OGRA]

[Kornelia]

OGRA
Да меня больше расстаривает, что как-то я сильно не сопротивляюсь давлению мужа любимого, вот сказать что мне не нравится вкусный бутер или выпечка, я не скажу. Но отказаться я от них могу? могу. А получается, что я нахожу причину в виде мужа, чтобы не отказываться. Но я просто устала спорить на пустом месте, у нас и так сейчас поводов хватает. Ненадолго, но блин все равно выматывает. Я уже хоть в этом поплыла по течению. Позавчера скнадал-скандалище, оказывается просто его достала моя мама (она может, не то слово, но и у него уже шоры, он порой не понимает, что её провоцирует, ко всему уже предвзято относится). А срывался на мне. Сегодня скандал другого рода. Хотел маму свою суши сводить поесть, чтобы и меня прихватить. Пошли они на обед с Тараской в Зебры. Ну в общем во-первых опаздали, у меня времени все меньше было на обед, во-вторых Тараске ОЧЕНь не понравились Зебры (думаю музыка и шум, где в тихих завдениях мы были он спокойно себя вел). В третьих свекровь моя начала вдруг чрезмерно скромничать вплоть до того, вы кушайте я на улице погуляю. В общем, все закончилось плачем Тараса, порванными мне чулками во время перетаскивания сына с рук на руки, быстрым закидоном едой по очереди. В общем сильно расстроившись, что пошло не по его и хорошее дело закончилось ничем, опять были опказательные обижалки. Ну вот что с ним делать? Пы.СЫ. Вечером опять под настроение будет называть меня жирнявкой.

[OGRA]

[Стёна]

[Smeshinka]

Привет! Наконец добралась до компа, свадьба для меня прошла без пополнения, ушедший кг не вернулся. Хотела на диету сесть с пн, но вспомнила про нее только сейчас, так что пока отменяется. Что-то гулянки меня расслабили, велик свой уже два дня совсем по понемногу кручу, да и про. воду забываю. Надо собрать себя, пока кг не вернулся

[Зайка Лю]

OGRA
Спасибо дружок за пинок!
Я сделала это,я сходила на тренировку, сына папа развлекал,сначала по работе ездил с ним, потом в машине спали меня ждали. Девочки, как это клево чувствовать,что где-то у тебя есть мышцы!!!
Хотя чую завтра буду ползать по квартире, но в среду пойду опять! Если муж конечно сына на себя возьмет.
Ужина вареной курочкой и лесной ягодой ) Никакого хлеба и сладостей.
На диету я с вами со след недели, тк не хочу 2 стресса сразу организму и спорт и диета.
Сейчас полежу в ванной, купила себе штуку целлюлит разминать, им займусь еще
КИНЬТЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ПЛИИИЗ!
Утром посмотрю вес и напишу!
Kornelia
Таак,ну что за стрессы!Киту очень понравилась у нас в зебрах, мы пару мес назад были, а мужу скажи, что ты хочешь похудеть и бутеры этому мешают,что если хочет позаботиться пусть кашу сварит тебе!
Я так своему говорю обычно, и прошу вкусности без меня поглощать.
А вообще хочу кашки утром,а молока не купила, а только на воде не хочу...
Всем не раскисать!
Что за упаднические настроения??!

Анечка, надо кушать! Надо!!! Утром вместе с Машенькой завтракайте, обедайте вместе, я так пытаюсь делать,ложку ему, ложку себе...
Smeshinka
Собирай собирай!Нечего возвращать ненужное!

[OGRA]

[Зайка Лю]

OGRA


А где все остальные наши мамочки-зайчики???

[OGRA]

Зайка Лю
Наверно уже похудели!!

[Блонди]

ДЕвочки, только сейчас увидела темку, нифига себе вы тут за неделю наболтали. У меня лишних 20 (было ) из них 10 со мной всю жизнь взрослую, а 10 после Бе пришли, вот хочу хотябы последние 10 убрать. рожать пошла 92, через 3 мес.после родов была 74, но расслабилась и увидела на весах 80, это было 24 июля, т.е. почти 3 недели назад. В общем переломила я себя и стала есть меньше, придерживаюсь системы "Минус 60" Е. Миримановой, главный плюс - можно кормящим, сбросила 4 кг. В общем первая цель 74, потом 70, ну а потом посмотрим, в идеале хочу 60. Очень боюсь сорваться и опять начать жрать все подряд.

[AnnA-V]

Зайка Лю
Ты на какие тренировки ходишь? Я уже третий месяц хожу в тренажерный зал, но не всегда получается регулярно...

[Зайка Лю]

AnnA-V
я решила на групповые ходить,тк в тренажерке мне скучно пока,попозже может и до нее дойду.
Body Sculpt - (скульптура тела) - силовой урок для тренировки всех основных мышечных групп (руки, спина, грудь, брюшной пресс и ноги) с использованием различного оборудования.
Interval Training - высокоинтенсивная интервальная тренировка. Чередование аэробной и силовой нагрузки с использованием степ-платформы и другого оборудования.
пока на это, в идеале бы 3 р\в нед. но как получаться будет,а ты на что ходишь?

[Зайка Лю]

AnnA-V
А еще мне кажется что в тренажерке мне проще халявить будет, ну типа вот устала, передохну пока от одного до другого тренажера идти буду, а тут час интенсивной нагрузки, т.е. передыхать некогда, темп быстрый очень, с меня 5 потов сошло, хотя все я не смогла сделать, в какие-то моменты ноги не поднимались уже, а тренер только увеличивала темп и завтра после тренировки в сауну пойду схожу.

[OGRA]

Зайка Лю А почему аж на левый ездишь? там дешевле или....???