Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Автор
Сообщение
Anazhe Добрый приятель
Зарегистрирован: 05.01.2012 Сообщения: 440 Откуда: Омск Нефтяники
Добавлено: Ср Авг 08, 2012 11:14 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
OGRA
У меня рост 170, сейчас вес 70. И я себе уже нравлюсь. Вот еще найти время на спортзал. Вот только заставить домашних уважать свои интересы будет не совсем легко. Но будем работать в этом напрвлении.
Зарегистрирован: 27.11.2010 Сообщения: 14470 Откуда: Омск,теперь ул. Малиновского ;)
Добавлено: Ср Авг 08, 2012 15:36 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Девочки утром 62,55, если сына быстро уложу, то все все напишу, в том числе по БАДам и коктейлям, если нет, то попробую ночью, если сына спать все же будет. А то на тренировку через полтора часа выезжать,а мы еще не спали (
Зарегистрирован: 02.11.2011 Сообщения: 4451 Откуда: Левый берег, Туполева
Добавлено: Чт Авг 09, 2012 5:52 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Duimovochka писал(а):
чтоб 52 кг весить, надо вообще воздухом питаться. Может мне физиологически такой вес не подходит? такое может быть?
Врачи говорят на этот счет, с возрастом, для здоровья, вес должен немноо-о-о-о-жечко расти. Я точных цифр не помню, можно поискать, но смысл таков, что идеальным с точки зрения физиологии до 20 лет у женщины будет ИМТ ближе к 21, а к 35 например уже 23 к примеру. Т.е. когда-нить потом, говорить: "а в иституте я носила XS, хочу такой же сейчас", вроде как ни к чему.
А по поводу бедер: у тебя после родов объем таза уше пришел в норму? У многих "кости расходятся", и далеко не у всех именно то они потом в первоначальный размер прийдут. Может сейчас у тебя и правда - комфортный предел?
Добавлено: Чт Авг 09, 2012 10:08 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
сегодня сварила гречневую кашу с молоком на завтрак... сынуля есть не стал(что-то не жалует он у меня гречку), а я позавтракала. Начало положено! Весы сегодня показали 81кг!
Зарегистрирован: 05.01.2012 Сообщения: 440 Откуда: Омск Нефтяники
Добавлено: Чт Авг 09, 2012 10:27 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Kornelia писал(а):
Врачи говорят на этот счет, с возрастом, для здоровья, вес должен немноо-о-о-о-жечко расти.
Мне это кажется абсолютно логичным. Моя мама всегда была 42 р-ра, после 50 поправилась до 46, стала ходить в бассейн, да все лето на даче, опять худеет до 42. Недавно приехала ко мне и решила взвеситься, первая реакция была: " - У вас весы сломаны, я никогда столько не весила." Сейчас уже цифр не помню. Потом перезванивает, говорит на работе весы показывают тот же результат.
Она никогда не следила за питанием, ела всегда столько сколько хочется, а хотелось ей всегда как птичке. И вес менялся только если стресс- еще больше худела. Вот и я хочу так же. Не заморачиваться что можно, а что нельзя. Просто наедаться небольшой порцией.
Duimovochka, когда-то, 100 лет назад, недолго ходила в танцевальный кружок и запомнила такую вещь: если делать равномерные махи- то объем мышц увеличиваться, а если как-бы кидать ногу резко вверх- то объем уменьшается.
Помню девочку которая красиво умела это делать, у нее были оооооочень стройный бедра.
Зарегистрирован: 05.01.2012 Сообщения: 440 Откуда: Омск Нефтяники
Добавлено: Чт Авг 09, 2012 10:41 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
OGRA писал(а):
сегодня сварила гречневую кашу с молоком на завтрак... сынуля есть не стал(что-то не жалует он у меня гречку), а я позавтракала. Начало положено!
М_О_Л_О_Д_Е_Ц! ! ! ! !
А я стала замечать, что объем моей порции становится меньше.
Хотя хочу покаяться, вчера сделала овощную запеканку. Ну очень вкусную. Не удержалась, сняла пробу уже в 10 часов вечера. Ай-яй-яй!!!
Но с утра каша!!!.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
Сегодня 53,3 
Весы сегодня показали 81кг! 
